轮滑运动常见伤害介绍

孙庆田

轮滑运动体现了力量和速度的结合，已经成为孩子们喜爱的一种运动项目。轮滑时下肢、腹部、背部等处肌肉都处于不同程度的紧张状态。一脚斜向后蹬，把体重送至对侧滑行的另一只脚上，然后缓慢平抬，借惯力的作用滑行，然后又改用另一只脚，如此交替反复进行。或单腿，或双腿，洒脱自如。滑行时如脚踏“风火轮儿”逐电追风，在力量和速度之中体味着身体快速滑行的感觉，精神得到极大的放松。轮滑时，要求身体的重心必须垂直投影于由双足组成的不断变化的四边形内。即便高难度的腾空落地也不能例外，否则就会失去平衡，倾斜摔倒。这就需要中枢神经、平衡器官、运动系统之间密切地协调与合作。但学习轮滑运动而摔伤就诊的儿童患者也较往日增多，经了解，常见的伤害事故如下：

(1)腕部骨折

向前趴下用手掌撑地时，有可能引起腕部骨折，最常发生的是桡骨远端骨折和舟状骨骨折，又以前者更为多见。此时伤者会感到前臂远端剧痛，握物无力，局部发生畸形。如果手掌撑地时腕关节极度背伸和桡侧偏斜，则可能引起舟状骨骨折。这时疼痛和肿胀主要局限在腕部，无明显畸形。一旦发生腕部骨折，现场紧急处理最重要的是要把手腕固定起来，这样既可减轻因骨折断端错位引起的疼痛，又可避免骨折对邻近软组织的继发损伤。取任何轻便的硬长条物如木片、硬纸或树皮等都可作为固定材料，用带子、布条或小手绢把腕部和前臂同固定物绑扎在一起便可，然后上医院就诊。

(2)髋部骨折

如果侧身倒下髋部着地加上力量强大时，就可能出现髋部骨折。最常见的是股骨骨折或股骨转子骨折。发生骨折后，伤者顿感髋部剧痛，无法站立和行走。伤肢呈现短缩和外旋畸形，髋部逐渐肿胀。这是一种比较严重的损伤，要马上把伤者平放在担架或木板上，尽快抬送医院。

(3)椎骨骨折

如果后仰翻倒骶臀部着地，轻者仅是软组织损伤，几天时间便可复原。重者可发生骶尾骨骨折或腰椎骨骨折。骨折发生后伤者觉得该部位疼痛，端正位坐下时疼痛加重，平卧或侧卧位疼痛减轻，在肛门后上方有明显的触压痛。通过卧床休息和内服外敷一些活血散瘀的药物，大多数伤者可痊愈不留后遗症。当臀部着地，强大的反作用力上传到脊柱胸部交接处，加上摔倒时上半身猛烈向前屈曲，则可导致第一腰椎骨发生楔形压缩骨折。表现为上腰部剧痛、淤肿、后凸畸形。如果骨的错位明显，可压迫脊髓神经导致下半身不同程度的瘫痪、大小便功能障碍，后果就严重了。因此在摔倒后如果出现腰部剧痛、不能挺腰等症状时，应立即把伤者平放在硬板上，转送到医院治疗。

(4)踝部骨折

踝部(俗称脚踝部)的损伤亦时有发生。初学者站立不稳或跳跃着地时重心偏歪，都会扭伤踝关节。损伤不大的仅造成韧带撕裂，损伤大的可引起踝部骨折。此时踝部肿胀疼痛，无法站立和行走，局部明显触痛，这类损伤也应该送医院治疗。

(5)四肢长骨骨折

主要有上肢的尺桡骨、肱骨，下肢的股骨、胫腓骨。这些长骨发生骨折大多数是由于飞旋的人们互相碰撞，一方的身体直接压在倒地一方的上肢或下肢上，常能听到明显的“咔嚓”声，患者疼痛剧烈，患肢不能动弹。此时可就地取材，用木板条之类的长条形物体，将患肢固定后送往医院。

虽然轮滑运动可发生以上多种意外，但是伤者毕竟是少数。只要初学者在运动前做好准备运动，戴好护具，增强应变能力，并在有经验的教练指导下训练，认真掌握好动作要领，循序渐进，同时加强安全意识，定能避免意外伤害事故。