姑苏云烟
我国古代有一个传说,魏晋时一位名叫刘伶的诗人,他在河北饮了中山国的名酒,这种酒“出门倒,千日醉”,结果使刘伶一醉睡了三年才苏醒过来。
外国却流传着另一件轶事:美国的发明大王爱迪生。曾经亲口说他每天只需要睡眠4小时就够了。所以他才有那么多的时间去研究发明。
一个是一睡三年,一个是每天只睡4个小时,一个是传说,一个是事实,都是和一般人的睡眠和清醒的习惯不同的。它对人们的生活有什么关系吗?这也是现代科学所关心的一个课题呢,科学家们正在研究,是不是可以按照人们的愿望,要睡就睡,要醒就醒。
研究这个课题不仅有趣,而且在科学上很有用。举例来说,人受病魔折磨时,如果能够深深睡去。让人体慢慢增强抵抗力,就能避免痛苦;进行手术时,让病人进入梦乡,就可以实施无痛手术;北极熊在冬眠时分娩,这是一种无痛分娩;如果能控制人的睡眠,在睡眠中生出一个小宝宝,生育就没有痛苦了;如果患了现在没法治好的病,不妨先让病人睡上几年。等待医学上有了新的治疗方法,再唤醒他,给他把病治好;长眠法让人醒醒睡睡,寿命可以延续几个世纪;更重要的是,长眠法可以使宇航员在漫长的宇宙航行中,只管睡眠,好节约更多的精力,使宇宙飞船飞得更远……
睡眠与清醒。是受大脑控制的。鸡叫三遍天亮,大雁清晨起飞,人们日落而息、鸡鸣而起,这都是生物体内的生物钟在起作用。人的生物钟在哪里呢?美国哈佛大学医学院的科学家已经发现,它隐藏在下丘脑的一小串神经细胞中,这些神经细胞向脑的其他部分输送时间的信息,脑再根据这些信息发出睡眠或清醒的指令。