校园定向运动与青少年体育健康课程的创新实践

叶国平

[摘要]将定向运动场所设定在校园,利用学校的自然资源和体育场地设施,引导学生开展多形式的定向运动无疑为体育健康课程的改革与实践提供了新思路、新补充,本文对我校园开设定向运动理论实践课程的探索与实践进行了总结分析,旨在为校园推广普及定向运动提供参考。

[关键词]校园定向运动 青少年 体育健康课程 创新实践

进入新世纪以来,我国教育、体育事业得到了迅速发展。在以“健康第一”为指导思想的体育与健康课程改革的进程中,如何引导和鼓励广大青少年积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育、艺术活动,促进学生的全面发展和健康成长成为此次改革的核心任务。为此,教育部也多次强调了改善体育锻炼和艺术活动环境,鼓励学生参加课外文体活动的重要性,并首次将定向运动列入了中小学体育锻炼精品辅导教材的编写项目。

定向运动的起源最早可以追溯到上个世纪的欧洲,经过近一个世纪的发展,如今已经由最初的军事体育活动发展成为集智能与体能于一身的体育休闲运动。对于青少年来说,由于正处在身体发育阶段,如果在森林或是郊外绿地开展定向运动,尚不具备应对复杂地形环境的能力,很有可能会在运动过程中出现一定的伤害。因此,从学生的生理特征、组织活动的安全性、便捷性等因素出发,将定向运动场所设定在校园,利用学校的自然资源和体育场地设施,通过设计和编排定向计分规则,引导学生开展多形式的定向运动无疑为青少年定向运动的开展提供了很好的平衡点。

一、校园定向运动在体育健康课程中的价值构建

从新一轮的基础教育课程改革路径来看,体育与健康课程更加注重学生生活同现代社会和科技发展的紧密联系,关注学生的兴趣和经验,旨在对学生终身学习必备的基础知识和技能的塑造和培养。与一些传统运动项目不同,以校园定项运动为代表的新型运动项目在丰富课堂教学内容,激发学生体育学习和活动兴趣等方面,呈现出了明显的优势。具体来说,校园定向运动主要在身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力三个纬度构筑了“健康第一”的价值内涵。

1.校园定向运动有利于发展青少年的身体机能

校园定向运动可以根据参与学生的实际情况,在校园中有针对性地进行场地布置,路线的选择和任务的难度随着学生年龄、性别进行创造性的改变。学生为了完成既定目标需要将个人的智力与体力结合起来,因此这种运动方式较之过去的单纯的步行或赛跑更能提高参与学生的兴趣。兴趣一旦被激发,就会促进学生体验定向运动的主动性和积极性,运动起来就会非常的投入,学生在愉悦、兴奋的状态下,进行奔跑、跳跃等活动,分散了学生对长时间奔跑的注意力,暂时忘记生理极限所带来的疲劳和不适,从而能够有效地发展青少年儿童的心肺功能和肌肉耐力。

2.校园定向运动有利于改善青少年的心里素质

校园定向运动属于体验类运动,在校园定向运动的比赛和训练之初就要求参与者设有明确的目标和志向,能够根据对自己的能力特征做出客观的评价,以选择出适合自己的最佳路线,整个过程中为了找到每个点标,参与者就要时刻保持清醒的头脑,特别是在出现问题时果断地作出判断和抉择,所以它可以从多个方面改善学生的心理素质,特别是自我评价能力,自立、自信、情绪控制能力和解决问题的能力。

3.校园定向运动有利于培养青少年的社会适应能力

校园定向运动无论是以个体为单位达成目标还是通过团队形式完成最终任务,都为培养学生社会适应能力提供了一个很好的平台。教师在定向比赛和训练中将生存技能类的知识技巧同定向任务结合起来,就会使学生在应对困难环境的过程转化为技能学习和实践的过程,在实践中得到应用,在锻炼中得到提高,进而提高学生对自然环境的适应能力。

二、校园定向运动对体育健康课程的教学创新

1.校园定向运动对体育健康课程的形式创新

素质教育的实施是要把教育工作的重点放在促进人的全面发展和综合素质的提高上,而将体力与智力并重的校园定向运动将人的各方面才能和兴趣、特长和谐统一的教育功能恰好与之相吻合。它打破了传统体育课程中重身体锻炼,轻智力培养的教学局限,使学生的天性和想象力得到了尽情的发挥,因此,校园定向运动是对体育健康课程形式上的一种创新。

2.校园定向运动对体育健康课程的内容创新

校园定向运动的内涵十分丰富,组织形式灵活多样,学生可在教师的引导下有计划、有目的地开展活动,如教室定向、校园场地定向、微型定向等等,活动的场所不受场地条件和器材设施的限制。教师在对学生进行培训时,也不仅仅局限在对体育理论知识的传授,而是将运动学、地图学、地形学、天文学、数学、物理学、美术、心理学等多门学科知识融合起来进行综合性教育。

三、校园定向运动在体育健康课程中的教学实践

1.校园定向运动在体育健康课程中的理论教学探索

校园定向运动在体育健康课程中的理论教学内容应当采取以体育学科知识与非体育学科并举的教学过程。体育学科知识的内容应当采用理论与实践结合的方式,非体育学科知识应贯穿在学生系统学习和掌握校园定向理论知识和运动技能的过程中。理论教学方法选择适宜采用多媒体课件,以图文对照的形式,使教学更直观,学生更容易掌握和理解。

2.校园定向运动在体育健康课程中的实践教学探索

校园定向运动在体育健康课程中的实践教学课中,应当以定向理论和运动实践的结合为前提,一方面注重学生身体练习的教学实践,另一方面注重实战练习中对学生相关技能的培养。一般练习的教学安排宜采用形式多样的定向运动练习方法和游戏,寓教于乐,在教学过程中结合定向运动的特点,以增强学生身体素质为主线,以激发学生的学习兴趣为基本点,采取循序渐进和区别对待的原则组织教学。专项练习的教学主要是对学生参赛者在出发区领取地图后,到跑完全程参赛过程中所应具备技能的练习,大致对出发识图、定位行进、标点捕捉三个阶段的技能分阶段进行实践教学。

3.校园定向运动在体育健康课程中的教学考核与评价

校园定向运动课程的考核与评价应该摆脱原有单纯依靠学生成绩分数评定教学效果的模式,而是在“重在参与,淡化考试”的原则下向过程评价转变,即针对学生个体的相对评价。对学生定向运动技巧运用的过程评价可以将学生学习前后进步幅度作为标准,通过授课前后两次成绩的对比,将进步幅度视为此项内容的考核情况;学习的态度的评价应该来自于教师对学生平时参与运动的积极性、学生解决问题的能力以及认真的程度的评价,教师可以在教学方面设置多个教学情景,并变换学生参与角色,来鼓励和提高学生的参与意识;团队合作的考核可以借助学生之间互评与自我评价,让学生在宽松的环境下开展互评和自我评价,学生认真参与评价,对学生人际交往能力以及社会适应能力的形成和提高都有很大的帮助。

参考文献:

[1]王翔,等.定向运动[M ].北京:高等教育出版社,2005.

[2]张剑光,陈黎.高校开展定向运动教学的实践与研究[J].教育探索,2008 (4):36-37.

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