论休闲的价值

秦桂秀

（广西医科大学人文管理学院，广西南宁 530021）

论休闲的价值

秦桂秀

（广西医科大学人文管理学院，广西南宁 530021）

当代人在逐利的忙碌中陷入了人与自然疏离、人与社会疏离及人与自我疏离的困境中，人的生活处于无意义状态。这根源于人“心”的缺失。休闲是人的自由闲暇的状态，是人通过自主选择获得人的完美存在状态与活动方式。人在休闲中，回归自然，畅享健康；融入社会，欣赏他人；认识自我，和谐身心。

休闲；价值；畅享；感恩；和谐

科学技术的发展，一方面给人们带来丰富的物质生活，另一方面却使人陷入到种种困境中：人与自然的疏离、人与社会的疏离及人与自我的疏离，导致了人的生活的无意义状态。这种状况根源于人们在追逐物质利益中，“忙”得丢失了人的“心”，在缺“心”的状态下，失去了自我。休闲让人放慢逐利的步伐，找回失却的“心”,获得人的完美性。

休闲是人的自由闲暇的状态，是人通过自主选择获得人的完美的存在状态与活动方式。2O世纪最伟大的思想家之一罗素曾说过：休闲对于文明是必不可少的，没有相当的休闲，人就同许多最美好的事物无缘。因此，休闲是人摆脱困境的途径。

随着我国社会经济的进步及五天工作制的实施，中国人拥有的休闲时间日益增多，进入了有闲社会。在这种背景下，人们有更多时间和机会休闲，在休闲中，回归自然，畅享健康；融入社会，感恩他人；认识自我，和谐身心。

一、回归自然，畅享宁静

现代人面对精神家园的坍塌，失去了人的灵魂的安息之地，成为无根的浮萍。……