高职院校学生心理健康问题及对策探讨

黄 平，许述东，张 向

(重庆电力高等专科学校，重庆400053)

随着社会的全面发展，社会对心理健康的需求越来越强烈。对处于成长期的青年学生而言，较之以往任何年龄阶段，更容易产生思想困惑和心理问题。目前我国的心理健康工作仍然处于发展阶段，心理知识的普及还不够，很多人还是不了解关于心理方面的问题和疾病，社会对心理健康重视程度是不够的。总体而言，大部分高职院校学生的心理是比较健康的，但是，也有相当一部分学生出现了心理健康问题，严重影响其生活和学习。如何解决高职学生心理健康问题，是摆在我们面前的十分重要的课题。

1 高职院校学生心理健康问题的主要表现

1.1 环境改变引起的不适应

生活上的不适应。部分高职院校学生从小娇生惯养，生活自理能力较差，不能适应新的环境和人际关系，无法融入到集体生活中，没有归属感，常常会有孤独感。

学习上的不适应。较本科院校学生而言，高职院校学生学习基础相对较差，入学的动机也不尽相同。因此，部分学生学习目的不明确，学习没有动力，往往产生厌学情绪。其次，大学学习过程中没有应试教育下的“保姆”式管理，许多高职院校学生不知从何学起，难免产生困惑和迷茫。

1.2 沟通困难造成的心理压力

现在的学生大多是独生子女，往往个性独立，以自我为中心。此外，学生来自全国各地，有着不同的生活习惯和处事方法，这让学生之间的相处更为复杂，而部分高职学生又缺乏有效沟通的办法，面对校园里的集体生活和人际关系感到无所适从，出现交往压力与恐惧。……