高校羽毛球运动损伤原因分析
——以天津市部分高等院校为例

陈学东

（中国民航大学体育工作部，天津 300300）

实验与调查

高校羽毛球运动损伤原因分析
——以天津市部分高等院校为例

陈学东

（中国民航大学体育工作部，天津 300300）

羽毛球运动越来越成为高等院校广大师生最为欢迎和参与度最高的运动项目之一。本文就天津市部分高校教师和大学生在日常羽毛球锻炼过程中所出现的一些运动损伤进行总结，并探寻造成这些运动损伤的原因，为高校师生进一步增强羽毛球锻炼热情和提高羽毛球锻炼效果提供参考和借鉴。

高校；羽毛球；运动损伤；原因

1 引 言

近年来，随着人们收入水平的提高和健康意识的增强，参与体育锻炼的人群在不断增多。羽毛球运动以其场地简单、器械轻巧、动作灵活和强度可调等特点赢得了健身人群的钟爱。在当前的大学校园内，羽毛球运动不仅成为高校教师课余时间参与最多的运动项目之一，而且成为当代大学生最为热门的体育选项课程之一。

然而，在高校广大师生积极参与的羽毛球锻炼过程中，由于对运动损伤认识的不够和自我保护意识的不足，导致了很多损伤和病痛的出现，给大家的工作和学习带来了诸多不便。因此，为了减少和预防高校师生在羽毛球锻炼中的运动损伤，本文以天津市部分高校爱好羽毛球运动的师生为调查对象，对他们常见的运动损伤进行总结归纳，并分析其原因，提出合理化建议。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

高校羽毛球运动损伤原因。……