武术教学中错误动作的预防与纠正

梁 辉

(平顶山学院体育系，河南 平顶山 467000)

武术教学中错误动作的预防与纠正

梁 辉

(平顶山学院体育系，河南 平顶山 467000)

武术动作技能的形成，必然经历一个不断改正错误、逐步完善定型的过程，最后才能达到熟练掌握、运用自如的程度。而准确及时地发现武术教学中的错误则是改正错误、提高动作质量的前提。

武术教学 错误动作 纠错方法

武术技术教学是武术教学的重要组成部分,武术技术教学的质量直接影响到整个武术教学的质量,而武术技术教学中常见错误的形成将直接影响到武术技术教学质量,进而影响到整个武术教学质量的提高。学习掌握任何一个武术技术动作，都要经历不断发现错误、不断改进错误的过程。改正动作错误是完善定型动作的关键。而准确、及时地发现错误又是能否有效改进动作的前提。因此，研究武术课堂教学中完成动作时所出现的各种错误，是一个十分有意义的问题。

1 完成动作时出现的错误

1.1 动作形态方面的错误

动作形态即动作的外部表现，包括动作的姿势、幅度、轨迹、速度、节奏、时间等，学动作时常在这些方面出现错误。动作的形态虽然是外部状态，但却蕴含了动作技术的内在因素，并且完成每一个动作都包含着这种内在因素。以腾空飞脚为例，右脚上步，左腿向前、向上摆动，右脚蹬地跃起，身体腾空，两臂由下向前、向头上摆起，右手背迎击左手掌。要求右腿在空中踢摆时，脚高必须过腰，左腿在击响的一瞬间，屈膝收控于右腿侧；……