中华民族传统体育的发展研究

赵秋菊

(沈阳体育学院武术学院，辽宁 沈阳 110102)

中华民族传统体育的发展研究

赵秋菊

(沈阳体育学院武术学院，辽宁 沈阳 110102)

中华民族传统体育在内容上日趋丰富，它的价值功能日益受到人们的认识，现已成为人们修身养性、强身健体、休闲娱乐、社会交流等不可缺少的具有鲜明的民族特色和浓郁的乡土气息的锻炼体系。文章通过对中华民族传统体育的技术体系和理论体系的研究，挖潜民族传统体育的本质特征，为研究民族传统体育的历史、发生发展的规律，弘扬民族文化提供借鉴。

中华民族 传统体育 理论体系 技术体系 民族文化

具有五千年悠久历史的中华民族在其漫长的发展过程中，不仅以其灿烂辉煌的华夏文明推动了人类社会进步，而且以各族人民勤劳、勇敢与智慧创造出多姿多彩、丰富至极的各类民族传统体育项目，并在世代相传和广泛普及中使其成为整个中华民族优秀文化的组成部分。中华民族传统体育已有两千多年的历史，是我国各族人民共同智慧的结晶。它代表着古老的东方保健体系，是中华文明的象征，产生于人们长期的劳动、生产、生存和生活实践，伴随着民族的不断迁徙和移动，并在多民族文化的相互交融和渗透中得以发展，它对中华民族的团结，文化进步的传播以及促进国际体育文化的大发展做出了积极贡献。

中华民族传统体育是体育的重要组成部分，是中华民族宝贵的文化遗产。……