健美操课程教学改革与运用的研究

马金戈，张葵

（1.新疆师范大学体育学院，新疆乌鲁木齐830054；2.伊犁师范学院奎屯校区基础部，新疆奎屯833200）

健美操课程教学改革与运用的研究

马金戈1，张葵2

（1.新疆师范大学体育学院，新疆乌鲁木齐830054；2.伊犁师范学院奎屯校区基础部，新疆奎屯833200）

通过对健美操课程教学改革与运用的研究，可以加快健美操课程教学水平的提高，使健美操课程转变为理论化、系统化、科学化和正规化的课程.可以使健美操课程在实践教学中有理论依据，通过教学实践再来验证理论依据的科学性.尤其是把健美操课程运用到开发和丰富大学生课余文化生活中，满足大学生对美、对健康、对社会新兴事物的追求，提高大学生的综合素质和身体能力，这些都有显著的开发与研究意义.

健美操；教学；运用

健美操是在音乐的伴奏下，以有氧运动为基础，以身体练习为基本手段，以健、力、美为基本特征的一项体育运动，其通过连续的和具有一定强度的动作组合表现人体各方面的能力.由于健美操是在音乐的伴奏下集健身、娱乐为一体，同时也吸收了很多其它项目的健身特性，因此深受大学生们的喜爱.尤其是在长期的实践过程中，健美操已从单纯的健身运动逐步发展成为具有独立体育竞赛的项目，在运动形式、动作技术特征以及竞赛组织等方面有其鲜明特点.因此完善和发展健美操课程，对推进体育与健康课程的发展具有重要的影响和启示作用.

1 健全科学……

登录APP查看全文

猜你喜欢

教学内容体育大学生

提倡体育100分 也需未雨绸缪

甘肃教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04

带父求学的大学生

下一代英才(酷炫少年)(2019年3期)2019-03-25 02:34:18

挖掘数学教学内容所固有的美

课程教育研究(2017年40期)2017-11-17 16:29:05

大学生之歌

黄河之声(2017年14期)2017-10-11 09:03:59

2016体育年

中国科技信息(2016年20期)2016-12-08 06:39:48

“启蒙运动”一课教学内容分析

中学历史教学(2016年4期)2016-11-11 07:11:44

我们的“体育梦”

学苑创造·A版(2016年9期)2016-10-10 11:14:12

“清末新政”也可作为重要的教学内容

中学历史教学(2015年12期)2015-11-11 07:09:49

让大学生梦想成真

中国火炬(2013年7期)2013-07-24 14:19:23

他把孤儿院办成大学生摇篮

中国火炬(2010年9期)2010-07-25 11:45:09