吃盐多,长皱纹

2011-09-08 10:35:06
恋爱婚姻家庭·养生版 2011年5期

法国有句俗语:“美女生在山上,不生在海邊。”意思是说,住在海边的女性平时摄入的盐量较多,所以皮肤很容易长出皱纹;而山区的女性较少吃盐,皮肤往往光滑细腻。

专家解释说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于血液和体液中,它们在保持渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。


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