运动素质转移与运动项目迁移的关系

鲍丙宏

（武汉体育学院，湖北 武汉 430079）

运动素质转移与运动项目迁移的关系

鲍丙宏

（武汉体育学院，湖北 武汉 430079）

运用专家访谈法、文献资料法及笔者多年的运动训练实践，以现代运动训练为研究对象，对现代运动训练中运动素质转移与运动项目迁移的关系进行分析。得到结果表明：运动员在训练中速度、力量等运动素质之间具有高度的相关性，两者水平的提高是相互依存、互为促进的关系。

运动素质转移；运动项目迁移；关系

1.运动素质转移的定义、分类及原因

1.1 运动素质转移的定义

运动素质转移是多维的，是指某一因子的发展，可影响另一素质及其子因子的发展。运动素质多维转移是运动训练过程中客观存在的现象，这是因为运动素质中的各种基本素质如力量、耐力、速度、柔韧素质并不是孤立存在和独立发展的。它们之间具有不同程度的联系，并相互影响，相互促进或制约的[1]。

运动素质的转移内容不同，效果也不同，在发展运动素质时，如果训练方法科学、手段得当，各运动素质之间，将出现相互促进的积极的一面。反之，则出现相互干扰的消极的一面。我们学习和研究运动素质的转移的主要目的就在于，在体育教学、运动实践中注意充分利用其相互促进的积极的一面，排除其相互干扰的消极的一面，以加速运动素质的发展。因此，它关系到体育教学和运动训练的内容、方法、手段的选择和安排等一系列的问题，而直接影响到教学、训练的效果。……