情色时代,完美7日性处方

宣宣

性生活太少

夫妻实例1：徐迪，29岁；马克，32岁

婚姻状况：结婚8年

子女：一对3岁的孪生子

工作情况：徐迪最近又重新成为职业女性，在图书馆做管理员；马克是建筑工程主管。

性生活实景：“在我重返工作岗位以前，我们经常在清晨做爱，因为我每天要全力照顾两个调皮鬼，每到晚上都会累得筋疲力尽。”徐迪坦白地说，“但是現在，每天早上我要为上班做准备，这让我感到非常为难，性生活原本是我们生活中非常重要的一部分，但突然间，事情改变了。”身为丈夫的马克和妻子的想法基本一致：“現在，我们没办法在早上缠绵了，晚上经常也不行。”

特别处方

♡第一天：清晨前戏

抓住早上短暂的时间，你们可以亲吻、拥抱、相互依偎。男人的身体在清晨常常会比较兴奋，或者说容易兴奋，因此，一个深深的吻、爱人柔情的抚摸都会让他倍感受用。让他确切地知道哪些方式会让你也感到兴奋，比如更多的亲吻或者紧紧地拥抱，清晨的短暂温馨可以为晚上的浪漫做好准备。

她说：尽管时间很短，但是他临别时的亲吻——从耳垂慢慢移向胸部——却是那么有感觉，让我一整天都对他念念不忘。

他说：我觉得从第一天开始我们的性生活就有了明显改善，徐迪下班回来一看到我就特别高兴，而且那天的夜晚堪称完美。

♡第二天至第三天；睡姿调情

到了要睡觉的时间，如果你觉得身体疲惫无法与爱人共浴浪漫，不妨要求他从背后将你拥在怀里，保持一种“亲密无间”的姿势——这是个相当有感觉的动作，可以让女性觉得自己的身体更加性感，保持这个姿势入睡，很多夫妇都发現他们半夜会从梦中醒来再续缠绵。……