老年人积极情感、心理幸福感与良好睡眠的关系

李艳玲 张文英 吕亚静 (河北大学附属医院中西医结合科，河北 保定 07000)

老年人积极情感、心理幸福感与良好睡眠的关系

李艳玲 张文英1吕亚静2(河北大学附属医院中西医结合科，河北 保定 071000)

目的评估心理社会危险因素对睡眠的影响，探讨老年人积极情感、心理幸福感与良好睡眠的关系。方法横断面研究，标准化问卷调查736位60～78岁老年人的积极情感、睡眠问题及心理社会危险因素。结果调整年龄、性别、月收入及自评健康变量后，老年人积极情感、心理幸福感与睡眠问题呈显著相关(P＜0.001)。结论积极情感、心理幸福感缓冲心理社会危险因素影响，与良好睡眠直接相关，关系可能为双向。

睡眠障碍;积极情感;心理幸福感;压力;社会经济

睡眠障碍与认知功能受损、慢性疾病、心理困扰有关，近1/3成年人主诉失眠、睡眠不足等问题〔1〕，因此有必要探讨睡眠相关因素，了解睡眠紊乱过程，有效管理睡眠。积极情感与睡眠呈负相关〔2〕，Jean-Louis〔3〕认为二者无关，Ryff〔4〕报道老年人心理幸福感与良好睡眠相关。本研究拟探讨健康老年人自述良好睡眠与积极情感、心理幸福感的关系。

1 对象与方法

1.1 研究对象 827位社区老年人此前均未参加过积极情感与心理幸福感的调查，由于91位老年人服用精神科药物及有冠心病和脑卒中病史，排除在外，736位老年人纳入研究。

1.2 测量工具 ①詹金斯睡眠问题量表:应用广泛的简短的自我报告测量工具，评估夜间醒来次数、保持睡眠困难、入睡困难等，α系数为0.84，分值0～100，得分越高表示睡眠问题越多。……