手枪应用射击据枪、瞄准、击发的训练研究

王 成

中国刑事警察学院（沈阳 110035）

2008年我院射击教学模式发生了转变。如何尽快适应新教学模式的要求，提高训练水平和教学成绩，特别是在规定的时间内迅速准确地命中目标是当务之急。为了尽快适应新模式的要求，我在射击教学中狠抓基本功训练，并对据枪、瞄准、击发训练做了尝试，在此撰文探讨。

1 据枪方法

(1)右手虎口应与枪握把后面的弯曲弧部位对正，并紧密贴接。枪的重心应正直落在虎口中心线上。

(2)右手掌大小鱼际及掌心的肉厚部位应自然而均匀地与握把贴紧，并正直向前用力。

(3)右手的中指、无名指和小拇指应自然并拢，联合成一个整体，自然弯曲握紧握把，并正直向后用力。

(4)大拇指自然伸直、贴在枪握把的左侧，并向下用力。

(5)食指自然地伸入进扳机护圈内，并用食指第一关节，正直向后压贴在扳机前弧面上。食指的内侧一定要与握把之间留有间隙，千万不要用力贴紧握把，以确保食指扣动扳机时，能单独正直向后用力，为最终目的。

(6)右手握枪握把位置的选择，应根据射手各自的手形等自然条件来选择适当的握枪位置。从连续快速射击的角度看，我认为：右手握枪的位置，宜高不宜低，握把的力量应在握实的基础上，稍大。这样，可使肘与腕关节锁定，使人与枪“结合”成一体，有利于对枪的控制和射击时枪的稳定性。

(7)根据新教学模式，我在教授手枪应用射击时，要求学生采取左手掌心托住握把下端，左手拇指与右手拇指自然折叠，其余四指握右手中指、无名指和小指，成回抱姿势的方法进行据枪。

上述所描述的新的据枪方法，与传统的老的据枪方法相比较，手形自然；身体各部位舒展有力；手与枪握把接触部位少，据枪简单；射击时的手感好；扣扳机时的用力方向与手枪枪身轴线，易保持在与目标点同一垂直面中，射击时不会破坏已确立了的目标、准星、照门三者间位置关系，使射击准确度达到最佳。这样的据枪，在快速连续射击中，更突显了它的优势。

2 瞄准方法

在射击瞄准过程中，要向学员们反复强调精力集中。“盯靶”是瞄准与射击过程中的重要环节。能否盯得住靶，直接影响出枪与运枪动作是否柔和与快速。有意识地盯靶，接靶就会早而平稳，才会使下意识的出枪动作自然而顺畅，接靶射击才会准确、无失误。

在射击瞄准过程中，我主张视力诱导。所谓视力诱导，就是在瞄准时，眼睛要先行一步。这是极为重要的事。特别是在新教学模式要求中，射击时间短而连续，每组射击发射子弹多。如按照传统的慢瞄慢扣的射击动作去做，是绝对达不到要求的。只有采用视力诱导方法，令眼睛在连续射击过程中，始终盯住靶纸的瞄准位置，当枪支进入靶区后，视力迅速回收盯住准星与缺口的平正关系，用视力的余光诱导枪支平稳减速进入瞄区，即时扣压扳机发射，就可快速、平稳、准确的进行连续射击。

实践证明，过去认为学员达不到新教学模式的快速连续射击要求，射击成绩不好，原因在于扣扳机力不合适；击发提前量给的不够等等。实际的真正原因是，射手没有很好地掌握瞄准的视力诱导这一方法。

3 击发动作方法

首先，要让学生掌握手枪应急射击扣扳机特点。手枪应急射击的扣扳机是要求手指连续不停地做扣、松动作，运动速度快，动作幅度大。因此，扣扳机的手指部位：应是食指第一关节的中部或中前部。

“两快一慢”的扣扳机动作，将使快速连续射击的实施一气呵成。

扣扳机我要求用“两快一慢”的方法，“两快一慢”是第一发击发后，扣扳机食指快速松开扳机，而后快速预压扳机，只有扣动扳机瞬间，用力相对地平稳一些，慢一些。

使用军用枪进行教学训练，对“两快一慢”的理解应更符合实际。坚持快松加快压，压到响枪时扳机力剩得越少越好，自然形成击发状态，使心情更加稳定，为下一发做好准备。

[1]董湘毅.关于女子运动手枪训练的几个要点.中国射击射箭,2000(1).

[2]付继平.浅谈标准枪速射握把及臂部用力方法.中国射击射箭,2004(4).