冬季野营拉练寒冻伤的防护经验

李 栋

冬季野营拉练是磨练官兵铁的意志、培养部队铁的作风的有效途径，是提高部队战斗力的可靠保证。面对寒冬腊月、滴水成冰的天气和高强度训练，应加强长途拉练官兵寒冻伤的预防工作，最大限度地减少非战斗减员。一要做好充分准备。拉练开始前，基层单位要及时做好各种拉练前期准备工作，组织官兵认真学习冬季野营拉练寒冻伤防治知识，让拉练经验丰富的班长谈体会、传经验，使官兵充分了解寒冻伤对人体带来的危害，掌握防寒防冻的基本知识，有条件的单位可以制成知识手册、快板词、板报等，在拉练前和拉练过程中积极宣传，使每名官兵熟知熟记。二要注重科学预防。要提倡官兵每天坚持用冷水洗脸、漱口，根据气温变化调整着装，行军时最好带口罩，脸部及耳鼻和手要涂抹防冻油膏，不要穿得过多，鞋袜不要太紧。行军途中，应多准备热水，有条件的单位要多准备热汤、姜汤，及时为官兵补充热量，保证官兵有充足的体力完成训练任务。三要搞好饮食保障。部队野营拉练条件艰苦，运动量大。各单位要想方设法促进膳食结构合理化，保证脂肪的供应量和有效利用率，荤素搭配合理，咸淡甜辣有度，在保证官兵吃饱吃好的基础上，还要兼顾营养。要及时补充高热量、营养丰富及易于消化的食物，改善全身机能，提高机体抵抗力。