当心如影随形的杀手:光污染

谷峰

光是万物生长之源，给我们的生活增添了光明和温暖。一百多年前，爱迪生发明电灯，极大地改变了人类的生活方式。但爱迪生不会想到，当人类滥用灯光时，绚烂多彩的灯光也会伤害人类的健康。建筑物外墙的玻璃在阳光照射下反射出刺眼的光芒；广告显示屏、闪光的霓虹灯发出的光芒眼花缭乱；一束束汽车大灯的光线照得人眼睛睁不开……所有这些，都属于光污染。

光污染主要可分为白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。在阳光洒满大地的白天，城市建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线，明晃白亮、眩眼夺目。专家研究发现，长时间在白亮污染环境下工作和生活的人，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力会急剧下降，白内障的发病率高达45%。还会使人头昏心烦，甚至出现食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。当夜幕降临后，商场、酒店的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱。而有些强光束甚至直冲云霄，使得夜晚如同白天一样，即所谓人工白昼。在这样的“不夜城”里，人们夜晚难以入睡，人体正常的生物钟被扰乱，导致白天工作效率低下。当人们长时间呆在安装有旋转灯、荧光灯以及闪烁彩色光源的舞厅、夜总会等娱乐场所时可能被彩光污染，危及健康。

据临床统计，约有5%~8%的失眠因噪音、光线等环境因素引起，其中光线约占10%；约12%~15%的人会出现头昏心烦、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。