女人的好气色从哪里来

张昕

古人常用“面若桃花”“肤如凝脂”来形容女人的美貌，这也是现代女性追求的美容目标。抛开化妆品的层层妆饰，如何做到不施粉黛也能光彩照人呢？

先从舒肝理气、养心安神入手

【记者】 我国中医美容的历史悠久，据资料显示，长沙马王堆出土的春秋战国时期《五十二病方》中就有了关于美容方药的记载。那么，中医认为女性的美丽与哪些因素有关呢？

【武医师】 人的美实际上与气血息息相关。《黄帝内经》说“心主神，其华在面”。 心之神主要靠气血来充盈，气血充足，自然反映到脸上，为什么女孩子在十八九岁的时候最漂亮呢？就是这个道理。所以女人养颜首先要养心。

女人又是以肝为先天之本，肝主怒，主疏泄调达。肝气郁结会使女人胞宫受阻，面色晦暗；肝气犯胃则会导致脸颊长蝴蝶斑；情志不畅还会导致乳腺增生。人的容颜盛衰是五脏六腑功能的外化表现，所以，女人美容养颜还要从舒肝理气、养心安神入手，才是正法。这也是中医美容的高明所在。

补益气血，平时多按揉内关穴

【记者】 中医穴位按摩既能治病又能防病，那么，有没有可以美容的穴位呢？

【武医师】 我有一位比我年长几岁的影视界朋友，整天为美容的事绞尽脑汁，有一阵子甚至动了打肉毒素的念头。我听了之后，立即劝阻她，这种方法无异于饮鸩止渴。于是我给她开了一个道家秘传的养颜方，并告诉她一个养颜美容的小窍门：平时多按揉内关穴，坚持下去，自然会有奇效。她得到之后如获至宝，每天坚持服养颜方并认真按摩这个穴位。……