自我效能理论在美国体育教学中的运用

崔 力

（苏州大学体育学院，江苏 苏州 215021）

自我效能理论在美国体育教学中的运用

崔 力

（苏州大学体育学院，江苏 苏州 215021）

自我效能理论自从提出到现在已有几十年时间了，但国外对其研究却经久不衰，可见该理论在国外教育心理学研究中占有重要的地位。文章介绍了自我效能的概念、如何增强自我效能感，并针对美国体育教师在体育教学中对于自我效能理论的应用，具体分析了美国一位资深的体育教师珍妮特在雨树中学的教学案例，并介绍了自我效能理论在美国体育教学中的具体应用状况。

自我效能 体育教学 美国

1 问题的提出

自我效能（self-efficacy）指个体对自己是否有能力去实施某一行为的期望,是人们对自我行为能力的认知与评价。自我效能是当代社会学习理论巨匠美国心理学家班杜拉（Aibert.Bandura）于1977年在《自我效能：关于行为变化的综合理论》一文中提出的概念，其理论是社会学习理论体系中的一个重要组成部分。自我效能一经提出,首先博得了教育界,尤其教育研究者的极大兴趣与重视,近年来逐渐细分并用于体育教育研究。我国目前有关自我效能的研究报道比较少,国外研究学者对此理论研究较为透彻，本文以案例分析的形式分析了美国体育教育界对自我效能理论的应用，希望为我国体育教育人员开展自我效能方面的研究有所启迪。

珍妮特是美国一位资深的体育教师，她在雨树中学进行了12年的健康与体育教学。……