高校武术选修课教学改进

覃宇德 樊 坤

（台州学院体育科学学院，浙江 台州 317000）

1 前言

武术课在高校体育选修课中占有比较重要的一席之地，起着传承中华民族优秀传统文化的重要作用，其博大精深的文化底蕴和复杂多样的表现形式深深地吸引着广大青少年，而且很多在华留学生对武术也是分外青睐。高校作为直接为社会输送人才的场所，很多知识技能都让学生受益终生，所以中华武术要将高校武术课作为传承和推广中华民族优秀文化的重要手段。但是高校体育课的内容丰富多彩，特别是在很多外来体育文化的冲击下，高校武术选修课的情况不容乐观，所以改进和提高目前高校武术课教学就尤为重要。

2 研究结果与分析

2.1 教学内容

目前高校武术课教学内容各由不同，不少高校的武术选修课内容依旧停留在以前的老三样，导致很多喜欢武术的青少年满怀激情的来学习他们心中有着崇高地位的中华武术，但是在实际学习中却是被乏味的教学内容和单调的组织形式将其热情浇灭。所以高校武术选修课的教学内容必须要根据学生、学校、地方以及时代特点进行改革丰富。

首先教学内容要多样化。传统的三路长拳和二十四式太极拳已经不能满足这个信息化高速发展时代的青少年，需要添加植入一些能让青少年感兴趣、有激情的武术内容，比如武术选修课教学内容可以增加搏击与散打，防身自卫术，擒拿格斗等，这些教学内容其实质依然是中华传统武术的内容，可以更加全面深刻地让学生理解中华民族的传统文化。……