浅析初中篮球运动员的篮球意识及其培养途径

王朝辉

（奉化市莼湖镇初级中学，浙江 奉化 315506）

浅析初中篮球运动员的篮球意识及其培养途径

王朝辉

（奉化市莼湖镇初级中学，浙江 奉化 315506）

篮球运动是一项对抗激烈的竞技性团体项目，它不仅需要运动员具备优良的身体素质、技战术水平，更需要运动员具备良好的篮球意识，以便发挥整体战斗力，赢得比赛胜利。而篮球意识的培养可通过学习、训练、实战和反思等途径来实现。

初中生；篮球运动员；篮球意识；培养途径

篮球运动是一项集对抗性、战术性和配合性一体的球类运动项目，而篮球意识是充分发挥个人技术、控制比赛节奏和促进同伴间配合的重要因素。因此，培养初中篮球运动员的篮球意识十分重要。而篮球意识的培养不能消极地通过“多打球”来自然形成，而是要在整个篮球教学过程中，通过学习、训练、实战和反思等途径进行培养。

1 篮球意识的含义及其功能

篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，包括篮球理论知识学习、技战术训练和参加比赛，经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力，也就是运动员在长期篮球实践过程中，经过认识过程的提炼，积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总和。篮球意识由进攻意识、防守意识、策应意识、传球意识和配合意识等构成。

篮球运动员具备了良好的篮球意识，就能在赛场上全面准确地观察场上的各种变化，及时调整战术，适应比赛，控制比赛节奏。……