篮球比赛运动员逆境心理状态及因素分析①

姜维琦

（黄冈师范学院 湖北黄冈 438000）

篮球比赛运动员逆境心理状态及因素分析①

姜维琦

（黄冈师范学院 湖北黄冈 438000）

在观看了NBA、CBA及奥运会篮球比赛后，发现大部分比赛中对手的技术和战术都相差无几，影响比赛胜负的因素主要是运动员的心理，尤其是在比赛出现逆境情况下运动员的心理状态。本文采用文献资料、调查及逻辑分析等方法，对运动员在逆境时的心理加以调控，旨在为科学、合理地进行篮球教学与训练提供一些思路。提出了运动员克服不良逆境心理的方法与对策，为运动员以及教练员提供心理上的支持与帮助。

篮球运动员 比赛 逆境 心理

现代篮球运动场上对抗程度变得日趋激烈，心理的较量也更显得更为重要。没有良好的心理素质则难以适应各种复杂的比赛环境，直接影响整到球员的临场技术和战术的发挥。我们研究和分析了许多著名的篮球分析员对比赛的统计，运动员之所以在比赛中没有发挥好比较好的状态，其中最主要的因素是心理方面出了问题，仅有少部分人是因技术等本身因素造成的发挥失常。运动员在比赛关键时刻心理的稳定性，直接关系着比赛的胜负。现代社会拥有良好的心态便是走向成功的阶梯，即使运动员的技术再高，但是如果没有良好的心理素质护航的话，也很难取得优异的成绩。

在一场篮球比赛中，双方运动员身体素质与运动技术差别并不大。云永远的逆境心理主要表现在运动员在面对不良环境下的心理变化。……