湿热环境下军队医学院校军体教学的综合创新与实践

杨宝垒，祁海霞，刘小冬，罗 琳，包瀛春

(第二军医大学基础部军事体育教研室，上海 200433)

湿热环境下军队医学院校军体教学的综合创新与实践

杨宝垒，祁海霞，刘小冬，罗 琳，包瀛春

(第二军医大学基础部军事体育教研室，上海 200433)

随着新时期战争形态的发展，各种特殊环境下体能训练成为军队医学院校军体教学的主题，要求军校学员在具备充沛体能的基础上，更要具备各种环境的适应能力。目前环境适应能力的研究重点为南中国海、东海和东南沿海，这些海域属海洋性气候，具有空气中水分多、湿度大、夏季气温高等特征，而在这种湿热环境下学员的体能较常温下降明显，身体各方面的运动能力也明显降低。教学中对学员采用自然热环境训练，则存在诸多限制和不便，而模拟热环境训练则具有良好的可控性，为院校的5公里武装越野、形体和柔韧教学开创了新思路。

湿热环境;军医院校;军体教学;教学改革

湿热环境教学是借助于自然或模拟高温条件进行体能教学的一种方法。具有良好的效果，可以提高官兵的热适应能力，增强耐受力;提高官兵的体能素质，增强人体身心健康;提高大脑和动作反应速度，增强身体的协调性和控制力［1］。单纯借助于自然环境教学，有诸多限制和不便，而模拟热环境教学则具有良好的可控性。教学中针对学员负重耐力弱、体型超标和柔韧性差等重点和难点问题，开展了教学研究，提高了学员的身体素质和适应能力，增强了军体教学效果。……