浅谈篮球运动装备的选择

□薛崇振 陈晨（、广州大学体育学院 广东 50006 、天津体育学院 天津 30038）

篮球运动在我国开展比较早,影响比较大，有着广泛的群众基础，同时随着2008年奥运会、2010年亚运会中国男篮取得优异的成绩，CBA，2011-2012赛季，大批前NBA球员到CBA各球队效力，篮球运动在中国再次掀起热潮。然而多数爱好者和初学者对篮球运动的基本知识缺乏科学认识和理解,怎样配备一套较专业化的篮球运动装备、减低在运动中受伤的几率是篮球爱好者和初学者的应具备的必要素质。本文尝试从对球、服装、篮球鞋的选择几方面进行阐述，希望能对广大的读者和篮球爱好者有所帮助。

1、篮球

1.1、篮球规则中对各种级别的比赛用球均有详细规定

对于一级和二级比赛，球的外壳应由皮革或人造的/复合的/合成的皮革制成。三级比赛，球的外壳可用橡胶制成。球壳不应含有有毒物质或可引起过敏反应的物质。球不应含有重金属(EN71)或AZ0颜色。

球应是圆形的，带有黑色的接缝，或是单一暗橙色的，或是国际篮联批准的橙/浅棕结合色的。有8个或12个接缝，宽度不超过6.35毫米。充气到使球从大约1800毫米的高度(从球的底部量起)落到比赛地板上，反弹起来的高度在1200毫米至1400毫米之间(从球的顶部量起)。

对所有级别的男子比赛，球的圆周不得小于749毫米，不得大于780毫米(7号)。并且球的重量不得少于567克，不得多于650克；对所有级别的女子比赛，球的圆周不得小于724毫米，不得大于737毫米(6号)，并且球的重量不得少于510克，不得多于567克。……