论排球后排防守的判断

韦波（淮安市体育运动学校 江苏 淮安 223001）

排球技术中的后排防守是整个防守休系中的一条重要防线，是组织反攻的重要环节，而反攻则是直接为了得分或夺取发球权，同时也是达到减少失分的月的，一次成功的防守等于多了一次取得成功的进攻可能，一次失败的防守意味着减少一次有力进攻的机会，没有坚固的防守基础，进攻就无从谈起。这就说明了在当前各队都十分重视拦网的前提下，也有的球需要后排防守。所以我们说一名优秀的排球运动员、不仅具有凶猛的进攻能力，还须具有高超的后排防守技术。排球技术中的防守，仅仅练习能将球接起固然是影响比赛结果的重要条件，但还须考虑准备姿势和判断来球的力量路线的能力，向一定方向移动的速度，对来球采取反射性接球方法，反复做动作和调整动作的能力，扩大防守范围的技术等等。在这里我想结合自己打球实践和理论学习，浅谈一下后排防守的判断。

1 、后排防守判断的重要性

所谓判断，就是根据对方即将发生的情况，尽量正确地来判断事态发展及时做出相应移动取位。判断是防守意识和比赛经验的积极表现之一，是防守成败的第一步。根据日本排协科技研究部的调查资料揭示，大力扣球时的球速，男子一般在每秒1米左右，假如扣球者击球点至防守接球处为1米，1秒后球即可飞到。而出现信号到运动员做防守动作就较高水平的来说，也需2秒，况且事实上离1米远接球的情况极少，一般球飞到1米的距离就要下地，因此大多数情况是达到人们的反应时间前球已经飞到，这就表明，大力扣球的球速之快甚至使人没有正确判断来球的线路和力量大小的余地。……