团体心理辅导在高职院校心理健康教育中的应用——以武汉船院为例

陈春晓

（武汉船舶职业技术学院，湖北武汉 430050）

团体心理辅导，是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。它于20世纪90年代初传入我国内地，目前仍处于发展初期，相对于美国、欧洲、日本以及我国的台湾与香港地区，内地团体心理辅导的发展起步较晚，但发展的速度很快。经过20年的发展，团体心理辅导已经成为心理健康教育工作新的发展趋势。尤其对于正值青春期的高职大学生，帮助他们走出心理阴影，提升自我心理调适能力，更好地适应现代社会的要求，更是一种非常有效的形式。

2011年开始，武汉船舶职业技术学院（以下简称“武汉船院”）针对大一学生开展了以班级为单位的团体心理辅导，主要致力于解决学生中共同的发展性问题，主题包括自我认识和发展，情绪管理，人际交往等内容，在专用教学周内采用室内活动形式进行，学生普遍认为班级团体心理辅导“新颖、有趣”、“受益匪浅”，感受到了“快乐”。

1 高职院校开展团体心理辅导的实践意义

团体心理辅导在很多高校是作为一门课程来开展的。团体心理辅导课是一种体验式教学，是根据学生的认知特点和规律，通过创造实际的或重复经历的情境和机会，呈现或再现、还原教学内容，使学生在亲历的过程中理解并建构知识、发展能力、产生情感、生成意义。团体心理辅导对大学生在减轻社会交往障碍、降低自卑感、提高个人自我评价、增强团队凝聚力等方面有着非常明显的作用。……