邯郸市老年体育健身发展研究

曹冰，焦燕华

（1.河北工程大学 公共体育部，河北 邯郸056038；2.邯郸学院 法政系，河北 邯郸056038）

邯郸市老年体育健身发展研究

曹冰1，焦燕华2

（1.河北工程大学 公共体育部，河北 邯郸056038；2.邯郸学院 法政系，河北 邯郸056038）

随着我国“老龄化时代”的到来，老年人的体质健康已成为一个全社会的问题。如何通过适宜的体育锻炼手段来提高老年人身心健康水平，解决现存的老年问题是社会研究的热点。文章从邯郸市老年体育健身的实际情况出发，通过访谈法对邯郸市老年体育健身和服务情况进行了研究，并提出了老年人体育健身的相关发展对策，为政府有关职能部门制定政策和进行社区体育建设提供理论依据。

老年;体育健身;邯郸市

十二五”时期是我国全面建设小康社会的关键时期，也是老龄事业发展的重要机遇期。随着第一个老年人口增长高峰到来，我国人口老龄化进程将进一步加快。老龄化工作中老年人体质健康引起当前社会各界的极大关注，人体机能衰退是人类步入衰老阶段的一大明显生理特征，精神衰退往往会促使大部分老龄人更加衰老，它不仅影响老年人晚年生活，甚至导致老年人的体质健康急剧下降[1]。因此加强老年体育健身工作，完善老年体育健身设施，安排老年体育健身活动场所，加强老年体育组织建设，积极组织老年人参加全民健身活动，是促进老年人身心健康，增强体质、缓解人口老龄化问题的最为基本的手段之一，是我国《全民健身计划纲要》的一个重要组成部分。……