湖北省中小学大众健美操开展现状及对策研究

易保锐，张宏远

(1.三峡大学 体育学院，湖北宜昌 443000;2.宜昌市第一中学，湖北宜昌 443000)

健美操是一项以身体练习为基本内容，以健身为主要目标，集体操、舞蹈、音乐、美学为一体的新型体育项目。健美操分为大众健美操和竞技健美操两大类，大众健美操具有较强的普及性，更加强调健身的功能。大众健美操的特点是动作简单易学，速度不快且节奏感强，属于中低强度、长时间的有氧练习，对人体心肺功能的提高和肌肉力量的增强具有明显的作用。国家体育总局体操管理中心1998年颁布《全国大众健美操锻炼标准》等级动作以来，我国众多的大中小学把大众健美操纳入学校的体育教学大纲，把标准中的等级动作作为大众健美操的基本教材。本课题以湖北省中小学大众健美操的开展现状作为调查内容，分析大众健美操在中小学开展过程中存在的优势和不足，提出实际可行的解决办法，旨在为大众健美操在湖北省中小学健康的发展提供建议。

一、研究对象与方法

1.研究对象

湖北省武汉市、黄石市、宜昌市等17个市、州、区，各抽取2所小学、2所初中、2所高中共102所中小学校。

2.研究方法

一是文献资料法。对与本研究内容相关的国内外文献进行收集、整理、分析。二是调查法。对被抽查的学校发放问卷进行调查，对学校健美操老师进行走访调查。

二、结果与分析

1.湖北省中小学大众健美操开展现状

大众健美操在我国中小学的发展要追溯到20世纪90年代。1986年7月……