生活从下班开始

孟非 丁晓洁

我以前就说过：生活从下班开始。

其实这句话并不意味着下班后的生活会多么丰富多彩，我只是觉得现在大多数中国人的精力都用在了工作上，工作几乎就是生活的全部。很多人不分工作时间和个人时间，下了班还要去应酬，去吃那些不想吃的饭，见那些不想见的人——这是我特别不喜欢的。

现在，我所追求的是可以对我不想做的事情说“不”。这听起来很简单，其实大多数人都做不到，现在的我也没做到。

其实，我没细想过什么是好的生活，一位曾经来我们节目的男嘉宾常挂在嘴边的一句话是：要实现财务自由和时间自由。按照我的理解，财务自由说白了就是想多挣些钱，这对现在的我来说，没什么吸引力，相比之下，我更希望获得时间上的自由，希望能有更多的时间供自己支配。

我看自己节目的时候不多，除非家里人看，我才会跟着看，而我的家人对我主持的节目也没那种“非看不可”的心态。其实主持人这个职业既没有人们以为的那么风光，也不至于像某些人说的那么令人沮丧。作为一个公众人物，我在舞台上呈现给观众的东西肯定与生活中的自己有相同的地方，但又不完全和生活中的我一样——比如有关爱情、婚姻和家庭之类的话题，你觉得生活中的我会是一个有兴趣讨论这些的人吗？

我以前做新闻节目的时候，晚上8点钟下班，大约8点半能到家，回家后我就会关掉手机。现在习惯不同了，做了《非诚勿扰》后，我有时候不得不很晚才关机。……