某高校大学生睡眠质量现况调查

唐美秀，朱敏慧，杨双波，刘 红

（长沙医学院公共卫生系，湖南 长沙 410219）

在当今社会，睡眠不足和睡眠质量问题已成为世界性的健康问题。Morrison等报道10%～23%的青少年有不同程度的入睡、再入睡困难及早醒等问题[1]；中科院李德明研究大学生夜间睡眠时间多为6.5～7.5h[2]；著名学者张雨新等在北京大学的研究显示，北京大学学生有失眠迹象的人占到55.2%[3]。民办医学院校的大学生是比较特殊的群体，相对其他类型学校的大学生学业负担重、学习内容杂、学习和就业压力均大，从而导致更大的心理负担。因此，研究民办医学院校大学生的睡眠健康状况及相关影响因素，从而采取相应措施进行防治，对医学大学生的健康成长具有很重要的现实意义。

1 对象与方法

1.1 研究对象

采取分层整群随机抽样方法，从某民办高校在校大学生中选择大一102人(22.2%)，大二251人(54.6%)，大三 107人(23.3%)，共计460名作为研究对象，按照拟定调查表的具体内容和统一的指导语，由调查者在所调查班级学生代表的协助下进行团体调查。受试者根据自身的实际情况，对每一项内容作出独立评定。其中男生218人(47.4%)，女生242人(52.6%)，年龄为17岁～24岁。收回有效问卷460份，有效率为100%。

1.2 研究工具

1.2.1 匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI)采用刘贤臣等于1996年译成的中文量表。该量表由19个自评定条目和5个其他评条目组成。PSQI总分以及A睡眠质量、B入睡时间、C睡眠时间、D睡眠效率、E睡眠障碍、F催眠药物和G日间功能障碍等7个因子各自得分，总分范围为0～2l，得分越高，表示睡眠质量越差。……