认知视域下大学生学业拖延的干预机制研究

华洪波， 鲍红梅， 王冬冬， 王茂林， 张利兵

(淮阴工学院 数理学院， 江苏 淮安 223003)

认知视域下大学生学业拖延的干预机制研究

华洪波， 鲍红梅， 王冬冬， 王茂林， 张利兵

(淮阴工学院 数理学院， 江苏 淮安 223003)

采用学业拖延量表探讨大学生学业拖延状况、成因。研究表明，大学生中普遍存在中等程度以上的学业拖延，且均有减少拖延的意愿。学业拖延归因于非理性认知，体现在非理性信念、非理性时间知觉、非理性延迟满足上，并试从认知视域构建干预机制。

大学生；学业拖延；成因；认知视域；干预机制

0 问题提出

国内外众多的研究表明：大学生学业拖延状况普遍存在[1][2][3]。学业拖延造成大学生低自尊情绪甚至患免疫系统疾病[4]，对大学生的学习和生活都有明显的消极影响。导致大学生学业拖延的原因主要有自我贬低、低挫折忍受力与强烈的厌恶感这些非理性信念以及不良的时间管理观念[4]。从认知的角度来看，拖延是一种非理性认知[5]，主要体现在时间知觉、不合理的信念、完美主义和延迟满足。本研究力求解开大学生学业拖延的成因，构建学业拖延的干预机制。

1 概念界定

学业拖延指学生在学业任务中的延迟和拖延行为，是学生在学习情境中由于非理性的原因,对必须完成的任务推迟延后的现象。

本研究基于认知视域从学业拖延干预层面提出将大学生学业拖延的成因归于三个方面：非理性信念、非理性时间知觉、非理性延迟满足。非理性信念，包括对目标任务的信念和对自己的信念，体现在对目标任务的价值高估、对自身能力的怀疑以及要求过高。……