教你轻松一招就“出位”

想提升段位？只需轻松一步，让你从普通孕妇一跃成为时尚美丽、不走寻常路的“出位”辣妈！

度过快乐孕期

只选用孕妇专用产品

当小生命在怀中孕育，你的身体已经不仅仅属于自己，所以要加倍爱惜，孩子不能输在起跑线上，更不能输在妈妈肚子里！请尽量使用孕妇专用产品。

不惜血本保证身心健康

环境的污染，体重增加，激素不平衡导致的身体不适，以及怀孕期间由于荷尔蒙分泌而导致的焦虑心情，都可能让你的孕期不太平。因此，“出位”辣妈需要尽量保持身心的健康，在饮食上，尽量饮用安全纯净的自然水源；在居家上，要使用空气清新器；在饮食上，要尽量做到营养均衡，不可暴饮暴食，如果孕吐厉害，可补充些高营养保健品。

成就时尚辣妈

告别陈旧的孕期禁忌

孕期如果过于紧张，也对身心有害，有的孕妇怀孕后，怕这怕那，这也不敢吃，那也不敢玩，足不出户，反而不利于身心健康，事实上过犹不及。有些陈旧的孕期禁忌，比如穿防辐射服、不能养宠物、不能吃日式料理、不能吃火锅等，其实在保证安全的情况下，还是可以偶尔一试，让孕期多姿多彩。（具体情况请遵医嘱。）

做一些能提升修养的事情

怀孕的大段空闲时光，除了去医院检查，呆在家里保胎可能越呆越闷，离开工作岗位的孕妈妈不妨选择一些能够提升修养的事情，比如抽空去学习钢琴、绘画、插花、烘焙等，一来陶冶情操，二来消磨时间，而且等宝宝出生后，正好大显身手！