对中学生业余篮球训练教学的合理化建议

刘边江（扬州大学体育学院 江苏 扬州 225009）

为了提高中学生的篮球训练水平，更好地激发学生的学习兴趣，针对中学生对篮球学习的兴趣与学校的实际条件，结合在教学与训练实践中总结的经验，对中学生篮球训练提出如下建议。

1、提高学生学习篮球兴趣要坚持提高篮球技术为主，结合游戏为辅

心理学认为，人的心理规律是：人们越是集中并指向某一事物，那一事物被反映得越清楚、越深入。 篮球训练的教学过程就是引起学生有意注意的过程，这个过程是一种由预定目标引起的，在注意过程中又要意志力控制的过程。

首先要教师或教练员让学生有机会接触篮球文化，平时教学和业余训练的时，讲解国内外篮球明星。针对学生的喜好结合分析学生为什么不愿意接触篮球入手，讲解篮球明星案例的时候要有针对性的讲解，如培养意志方面，国家队队员为为国争光，平时刻苦训练，当球队需要的时候，能够起到中流抵住的作用，这方面以姚明和王治郅为例，王治郅长期为国争光，刘玉栋在手术恢复后，仍坚持军人本色，以钢铁伴意志继续篮球生涯。

其次结合具体训练过程中，教师和教练员要关心、爱护、教育队员外，更要坚持帮助队员提高篮球技战术，队员面对自己挑战困难成功后，心里自豪感会增强。

最后，坚持游戏为辅，游戏使用的时间，在队员开始训练之初可以运用，游戏设计不宜太难，以学生能够完成为基本出发点，结合能够吸引学生参与为指导思想，以提高学生对篮球兴趣为核心，游戏设计可以针对个人，和团队两个方面展开。……