老年人睡眠质量对心理健康的影响

彭丽华 (廊坊师范学院心理系，河北 廊坊 065000)

老年人睡眠的时间较少，并且睡眠质量普遍较差〔1，2〕。睡眠不仅影响身体健康，对老年人心理健康的影响也比较明显〔3〕。关于老年人睡眠质量与心理健康的关系，近几年主要从二者的相关性进行研究〔4～6〕。但是究竟是睡眠质量差导致心理健康问题增加还是心理健康问题引起的睡眠质量下降却没有深入探讨。本研究试图探讨老年人睡眠质量和心理健康状况之间的因果关系。

1 对象与方法

1.1 研究对象 采取完全随机抽样与整群抽样相结合的方法，在河北省廊坊市老年大学发放问卷182份，在健身广场发送问卷78份，共回收243份，有效问卷235份，回收率93%，有效率90%。其中男性193人，年龄范围61～84岁，女性42人，年龄范围60～79岁，平均年龄64.3岁;独居老人53人，非独居老人182人。

1.2 研究工具 匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)，分睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、睡眠药物使用、日间功能障碍7个因子分，7个因子分的总和为睡眠指数，每条目按0～3分4级评分，各维度得分的总和即为PSQI总分，分值越高，表示睡眠质量越差，主要用于评定被试一个月的睡眠质量。该量表经国内外应用测试，均具有较好的信度和效度〔7〕。症状自评量表(SCL-90)包括90个项目，包含抑郁、焦虑、强迫症状、人际关系敏感等9个症状因子，每条目按0～4分5级评分。

1.3 施测程序 由于被试的特殊性，以自主完成测试为主，个别存在身体状况不佳的老年人采用主试问，被试答，主试记录的方式完成。

1.4 统计学方法 采用SPSS15.0软件进行统计学分析。……