需防心血管疾病的人群

长歌

心血管疾病在中国高发，和我们的饮食、生活习惯等密切相关。如何更早地警戒自己的心血管异常？如何更好地掌握有利心血管的生活习惯？哪些人群应当预防心血管疾病的发生？让我们来检视国外新的心血管病研究提示。

需要更注意心血管疾病的人群

个子矮易得冠心病

《欧洲心脏杂志》刊载的一项研究表明，个子矮的人比个子高者患冠心病的概率高50%。当然，与身高相比，体重、血压和吸烟习惯仍然是更重要的危险因素。

芬兰的科研人员总结了全世界52项有关身高和心脏健康之间的研究，总人数超过300万。总体来说，矮个子（即男性低于165厘米，女性低于152厘米）患冠心病的风险是高个子（男性高于178厘米，女性高于168厘米）的1.5倍。

研究人员认为，个矮者冠状动脉较细，一旦血液出现问题，很容易阻塞。此外，个头高矮也在一定程度上反映了出生前后的营养环境。家庭条件较差的孩子，早期的发育受影响，不但个子矮，身体的总体健康状况也不如高个子。

丹麦哥本哈根大学的博格·诺顿斯哥特教授说：“我们并不想吓唬个子矮的人，但是他们应该更加注意自己的生活方式，因为身高对心脏的影响远远不及吸烟带来的危害。”芬兰坦培里大学医学院负责该研究的特尤勒·帕贾能也表示，个子矮的人不要因这项新发现而烦恼，个头矮只是心脏疾病的危险因素之一。尽管人们无法控制自己的身高，但他们可以调整其他重要的因素，即保持健康的生活方式，做到不抽烟、不酗酒、平衡饮食和多运动。……