正确的哺乳姿势和衔乳方式

杨 柳

（辽宁省沈阳市妇女儿童保健中心，110032）

正确的哺乳姿势和衔乳方式

杨 柳

（辽宁省沈阳市妇女儿童保健中心，110032）

本文介绍产妇的哺乳姿势和婴儿的衔乳方式。

哺乳；姿势；衔乳方式

孕妇大课堂都讲过哺乳4个姿势，其中躺着喂孩子姿势不提倡，容易窒息出意外。不论哪种姿势，关键是妈妈舒服，不紧张，抱自己的孩子如天使般幸福就好，千万不要刻意追求姿势而耽误喂奶。

1 哺乳姿势

正确的哺乳姿势应该是母亲坐在沙发、床上或椅子上，要坐舒服，放松心情，腰后、肘下和腹部垫哺乳枕、抱枕等，用枕头垫在膝盖下面，如果坐椅子上，踩一只脚登，抬高膝盖，要利用枕头将孩子拥抱在产妇面前，而不是前倾身体将乳头送入孩子嘴里。将婴儿抱起，肘部抬高45°。将婴儿枕部放在肘弯处，头部放在左肋部，再让婴儿吮吸乳汁。人工喂养用奶瓶也是这样，一定要让婴儿头部抬高45°，这样可以防止乳汁流入耳内引起中耳炎等。

婴儿要躺舒服，身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头，下颌紧贴乳房，头与身体呈一直线，而不是扭头或脖子来找乳头，如是新生儿则应用手托住臀部。具体见图1。

图1 正确的哺乳姿势

2 托扶乳房姿势——C字形托起乳房

产妇手拇指在上方，另外4个指头捧住下方，形成一个C字，注意手指头离开乳晕一段距离。①大拇指放在乳房的上方，食指支撑着乳房基底部靠在乳房下的胸壁上；②两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使婴儿容易含接；③托乳房的手不要在太靠近乳头处。……