需求层次理论对高校瑜伽教学的影响

丁 辉

（大连大学 体育学院；辽宁 大连 116622）

需求是人体内部因不平衡状态所引发的一种反应，是维持生命发展所必须具备的客观条件。在现实生活中，人的一切行为都是在为满足某种需求的目的支配下所进行的。瑜伽是印度古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身，具有突出的塑身、健体、陶冶情操的功效。自被引入到高校体育教学之后，便深受广大学生的喜爱，成为学生喜闻乐见、并且能够积极参与的教学科目。本文运用马斯洛层次需求理论对瑜伽运动热兴的原因进行阐述与分析，目的在于明晰瑜伽运动机理，掌握学生瑜伽学习的动机，为促进瑜伽教学在高校的健康发展，提供理论依据与参考。

一、相关概念的评述

（一）需求层次理论的概念

需求层次理论是行为科学理论的重要组成部分，其创始人为美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛，因此，亦称之为马斯洛理论。该理论依据由低到高的排列顺序，将需求划分成生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求以及自我实现需求。其中，生理需求是最基本的需求形式，其满足是其他需求发展的基础，而生理需求在得到满足后，其激励性会逐步弱化；安全需求是其他需求得以发展的保障，将人体的感受器官、效应器官、智能以及人类所掌握的科学技术以及在社会发展过程中所形成的人生观视为寻求安全的重要工具；情感和归属的需求则反映为人们对于彼此间良性的人际关系与关怀的企及与渴望，与人的生理特性、经历、教育、宗教信仰具有直接的关联；……