擀面杖赶走落枕

2014-03-23 02:21
恋爱婚姻家庭 2014年30期
关键词:伏案擀面杖低头

擀面杖赶走落枕

一般如果1个月偶尔出现一两次落枕,不必放在心上,只要改变长时间伏案的方式、增加运动即可,并常用热毛巾热敷颈部。但如果1个月落枕3次以上,最好上医院看看。

无论是偶发落枕还是经常落枕,民间有个小方法效果不错:把擀面杖放在火上烤热后,可让病人低头正坐或趴在床上,用发热的擀面杖在患者颈部轻轻地滚动,直至颈部皮肤发热发红,但千万别烫伤皮肤。

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