呼和浩特市赛罕区弱势群体健身状况研究

王学东

（内蒙古师范大学 公共体育教研部，内蒙古 呼和浩特 010022）

呼和浩特市赛罕区弱势群体健身状况研究

王学东

（内蒙古师范大学 公共体育教研部，内蒙古 呼和浩特 010022）

本文主要运用文献法、问卷调查法等科学研究方法，旨在分析呼和浩特市赛罕区城市弱势群体的健身状况，得出如下结论：被试的200名呼和浩特市赛罕区弱势群体有63.5%的月收入在1500-3000元.73%的弱势群体认为体育锻炼对健康有帮助，并有94%的弱势人群喜欢进行体育锻炼.每周不参加锻炼的人数相对较多，达到47.88%；有52.23%的弱势群体每次锻炼时间在30分钟以下；锻炼负荷多以微汗负荷进行，占到被试人群总数的46.9%；制约其不去参加体育锻炼的最主要因素为没时间.

呼和浩特市赛罕区；弱势群体；健身状况

1 前言

据劳动和社会保障部社会保险研究所所长何平在2003年3月7日的中国青年报中，对于现阶段我国弱势群体的内涵作了具体说明，他认为现在所说的弱势群体主要包括4部分人.首先是下岗职工或已经出了再就业服务中心，但仍然没有找到工作的人；其次是“体制外”的人，即那些从来没有在国有单位工作过，靠打零工、摆小摊养家糊口的人，以及残疾人和贫困农民；第三部分是进城的农民工；第四部分是较早退体的“体制内”人员.弱势群体都有基本相同的特征，即经济上的贫困性以及政治地位（政治上的不被认可）、社会地位的低下性.由于社会资源占有的不利地位和社会机会的不平等，他们经济贫困，受教育机会少，医疗条件恶劣，政治上很少有表达诉求的渠道，生活状况处于社会底层.

公民参与体育健身是现代社会的一项基本权利，是人权的重要组成部分，全民健身要全面协调发展，弱势群体的体育健身是一个重要环节，弱势群体的体育健身开展的状况直接影响我国体育人口的比例，而体育人口又是衡量一个国家全民健身运动的标志.弱势群体需要社会给予特殊关爱和援助，发展弱势群体的健身体育，有利于提高弱势群体的身体素质，树立弱势群体的积极向上的生活态度，丰富其精神文化生活，形成健康的生活方式，对于社会稳定、经济发展和文化繁荣有着积极的作用，对于调适社会关系、减轻心理压力、弱化社会排斥、加深对社会变革时期各种问题和矛盾的认识理解、扩大就业、促进弱势群体逐步融入主流社会生活等方面也具有重要作用.

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

为研究的需要，走访了赛罕区的一些街道和社区，特别是一些廉租房，采用现发现收的形式发放调查问卷200份，回收200份，回收率为100%，其中有效问卷为200份，有效率为100%.

2.2 研究方法

2.2.1 文献法

通过对实地情况的考察对相关文献资料的研究进行分析和总结，找出有价值的线索，进行了相关研究，了解弱势群体的健身情况和健身对于弱势群体的重要性，以及方式的选择，加强人们对于弱势群体的认识和关注，为促进和谐社会关爱弱势群体尽一份微薄之力.

2.2.2 问卷调查法

设计相关弱势群体健身的问卷，实地走访呼和浩特市赛罕区的弱势群体，了解他们的健身情况和体育参与现状.

2.2.3 数理统计法

将调查所得数据采用相关统计软件进行统计分析.

3 研究结果与分析

3.1 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体的基本情况分析

表1 呼和浩特市赛罕区被试弱势群体的月收入情况分析表

对于了解赛罕区弱势群体的现实情况，笔者着重调查了该地区弱势群体的月收入情况，由表1可以看到，赛罕区地区弱势群体的月收入情况为1499元以下的有30人，占到被试调查总人数的15%，月收入在1500-2999元的有127人，占被试调查总人数的63.5%，月收入在3000元及以上的有43人，占被试调查总人数的21.5%.

据中国民族宗教网了解到，2012年第一季度全国内蒙古城镇居民人均家庭总收入7279元.其中高于全区平均水平的盟市有包头市9560元，鄂尔多斯市9463元，呼和浩特市9329元，乌海市7512元，阿拉善盟7021元；低于全区平均水平的盟市有：锡林郭勒盟5952元，呼伦贝尔市5756元，赤峰市5572元，通辽市5549元，乌兰察布市5291元，巴彦淖尔市4543元，兴安盟在全区排位最后4184元.从中可以看出，在所调查的赛罕区弱势群体中有78.5%的被试者的月收入要低于3000元，而呼和浩特市上报的材料人均家庭收入为9329元，按照一个家庭两个大人挣钱来算个人的月人均收入应在4700元，这些弱势群体的月人均收入要远远低于社会平均人均收入水平.

3.2 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体对体育锻炼的认知分析

表2 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体对体育锻炼的认知分析表1

由表2可以看出，有146名被试者认为体育锻炼对健康有帮助，占被试调查总人数的73%，认为体育锻炼对健康作用一般者有50人，占被试调查总数人的25%，认为体育锻炼对健康没有帮助的有4人，占到被试调查总人数的2%.

由表2可以看出，当前呼和浩特市赛罕区被试的200名弱势群体中，73%的人群都认为体育锻炼对人体健康具有促进作用，对于体育与健康之间的关系具有很好的认识，这对于其今后更好的进行体育锻炼提供了可能.良好的认识与对体育正确的态度是社会人进行体育锻炼的先决条件，只有其体育态度端正其才会积极主动的投身于体育锻炼.

表3 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体是否喜欢体育锻炼分析表2

由表3可以看出，当前呼和浩特市赛罕区被试的200名弱势群体中有188名被试者表示喜欢体育锻炼，占被试调查总人数的94%，不喜欢体育锻炼的被试者共有12人，占被试调查总人数的6%.

由表3可以看出，94%的被试者均表示自己非常喜欢体育锻炼，对体育活动具有一定兴趣.体育活动某种角度上讲就是休闲、游戏、玩.在活动的过程中使心理得到放松.体育更具体的应该说游戏，是人类生理和心理的基本诉求，这一诉求在幼年的孩童中表现的更为具体和清晰.人类在体育活动过程刺激大脑皮层产生大量的内啡肽，这一物质让大脑皮层产生兴奋和愉悦的感觉，进而人类会对体育活动有兴趣，这可以说是一种生理需要，亦或是心理诉求.

3.4.2 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体平均每周锻炼次数分析

表4 呼和浩特市赛罕区被试弱势群体平均每周健身次数分析

在当前的经济条件和政治条件下，在被试的呼和浩特市赛罕区200名弱势人群中，平均有44.88%的弱势人群平均每周锻炼0次，有20.18%的弱势人群平均每周锻炼1次；有11.28%的弱势人群平均每周锻炼2-3次；有20.66%的弱势人群平均每周锻炼3次及以上.

从中可以看出迫于生计和家庭的需要，大部分弱势群体在现实生活中没有去参加体育锻炼，达到每周3次体育锻炼的人群平均只占22.2%.这一现实离国家所提出的每天锻炼一小时，幸福生活一辈子的口号和目标距离太远.每周锻炼次数较少笔者分析其主要原因为，很多弱势群体人群，迫于生计忙于工作，且多从事一些体力劳动，很多人将劳动等同于体育，认为自己今天劳动了就没必要再进行体育锻炼了.实际上这一观点是存在一定误区的.为更好的增强体质更好的愉悦身心应坚持体育活动.

3.4.3 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体每次锻炼的时间分析

在被试的呼和浩特市赛罕区七个盟市的2055名弱势人群中平均有52.23%的弱势群体每次锻炼时间在30分钟以下，平均有47.78%的弱势人群的锻炼时间在30分钟以上.

由表5可以看出，当前呼和浩特市赛罕区被试的200名弱势群体人群，每次体育锻炼时间有52.23%的人在30分钟以下.这样的运动时间，是很难达到运动效果的，很难实现锻炼价值.

3.4.4 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体每次健身负荷分析

表5 呼和浩特市赛罕区被试弱势群体每次锻炼时间分析

表6 呼和浩特市赛罕区被试弱势群体的每次健身负荷分析表

在对呼和浩特市赛罕区200名弱势人群进行调查中发现，平均每次锻炼在微汗状态的弱势人群占到调查总数的46.9%；每次锻炼在中汗负荷的占到被试总人数的39.24%；每次锻炼大汗负荷的占到被试调查总数的13.86%.

从中可以看出呼和浩特市赛罕区弱势人群在进行体育锻炼时，多以微汗负荷进行，占到被试人群总数的46.9%.

表7 制约呼和浩特市赛罕区被试弱势群体参加体育锻炼的因素分析表

在对呼和浩特市赛罕区200名弱势人群进行调查中发现，在制约其不去参加体育锻炼的最主要因素为没时间，有120人占到被试调查总数的60%；有48人选择了没金钱占到被试调查总数的24%；没兴趣不进行体育锻炼的人群有12人，占到被试调查总人数的6%；选择其他因素的有20人，占到被试调查总人数的10%.

从中可以看出没时间成为制约呼和浩特市赛罕区200名弱势人群进行体育锻炼的最主要因素.每天忙着挣钱，没时间进行体育锻炼几乎成为当下人群不进行体育锻炼的最大借口.其实磨刀不误砍柴工，拥有一个良好的身体可以更好的保障人们进行体育锻炼.身体好才能工作好，身体是革命的本钱等理念和口号，虽然宣传了很多年，但真正执行起来还是具有一定的难度.

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 对呼和浩特市赛罕区城市弱势群体的基本情况分析结果为被试的200名呼和浩特市赛罕区弱势群体有63.5%的月收入在1500-3000元.

4.1.2 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体对体育锻炼的认知分析结果为被试的呼和浩特市赛罕区城市中73%的弱势群体认为体育锻炼对健康有帮助，并有94%的弱势人群喜欢进行体育锻炼.

4.1.3 呼和浩特市赛罕区城市弱势群体的基本锻炼情况分析结果为在被试的200名弱势人群中每周不参加锻炼的人数相对较多，达到47.88%；有52.23%的弱势群体每次锻炼时间在30分钟以下；锻炼负荷多以微汗负荷进行，占到被试人群总数的46.9%；制约其不去参加体育锻炼的最主要因素为没时间.

4.2 建议

自治区各级政府应从的发展规划、政策法规、资金筹集与设施建设等方面给以支持，协调政府各有关部门活动，将弱势群体体育健身的社会支持纳入社会工作和行业化管理；通过建立相应的制度和机构，使社会各界多元化支持充分地发挥作用.

〔1〕全民健身计划纲要[Z].1995.1.

〔2〕陈成文.社会弱者论—体制转换时期社会弱者的生活状况与社会支持[M].北京:时事出版社，2000.1.

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〔4〕田菩提.现阶段我国社会弱势群体的成因、现状及对策[M].南京航空航天大学学报(社科版)，2002（3）.

〔5〕陈刚.转型期弱势群体的特征、来源及类型初探[M].四川行政学院学报，2002（3）.

〔6〕汪忠明.WTO与弱势群体扶助[J].国外财经，2001（4）.

〔7〕倪刚.我国体育产业投资基金的运行机制研究[M].体育科学，2005（8）.

〔8〕王素芳.我国城市弱势群体信息获取问题初探[J].图书情报知识，2004（1）.

G812.4

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1673-260X（2014）01-0154-03