如何优雅老去

徐斌

今天分享两位中年女人的心情故事。更年期、空巢期，这些词虽然很刺眼，可是终究会到来，我们每个人都必须去面对一个人的黄昏。有时候是有婚姻，有时候是一个人，孤独却是一样的。心理学家说：“我们每个人最终都是一个人。什么时候你学会了与自己相处，才真的体会到人生。”

个案一 失落的妻子

金山和丈夫平沙都已经年过半百，金山提前退休，在家休息，儿子长大成人已经工作。金山说她过得不好，失眠，经常胡思乱想，觉得没有人关心她，没有人在乎她，她失去了生活的热情。

金山和平沙年轻的时候是恩爱夫妻，金山漂亮、温柔、贤惠，对老人孝顺、对孩子慈爱，是完美老婆。平沙1998年调来深圳的时候还非常恋家，一有机会就跑回老家。3年后金山带着儿子也来深圳安定下来，平沙非常在乎老婆，只要是金山喜欢的东西，他二话不说马上跑出去买。逢过生日、结婚纪念日，他都会送礼物给金山。

十年后，家庭经济好转，买了房子买了车，接着儿子上大学，金山辦了内退。平沙在公司位置继续上升，白天上班夜晚应酬。他的时间变得很紧张，过生日也没空给她买礼物，只会给购物卡让她自己去买。金山买了衣服，却没有以前那么幸福，她抱怨了几句，平沙就说她太难搞了。

金山对记者说：“我知道他是真的忙，他也说还爱我，可是我就是觉得低落、郁闷。爱是什么呢， 没有了以前那些细节，爱在哪里呢？”

个案二 一个人的黄昏

花莲今年48岁，湖南女人，20年前一家从内地搬来深圳，十年前跟老公离婚。……