回来 孙杨要证明自己

3月19日，浙江体育职业技术学院宣布，对游泳名将孙杨解除停训和解除扣发津贴的处罚，并建议国家游泳队酌情批准孙杨参加集训。一天之后，孙杨正式回归国家队，四个月的“被禁”生活宣告结束。带着飙升的体重和手术后尚未愈合的脚趾重归国家队，孙杨面临的挑战可想而知。

备战 首要任务是减肥

孙杨2月底就回到北京，并且已经在国家队试训了3个礼拜。据央视报道，孙杨目前每日训练中，先是要进行一定的器械训练，项目不少，包括瑜伽球、杠铃等。由于太久没有恢复训练和参加比赛，孙杨的体能还有些问题，2个小时的训练让他大汗淋漓，不停地喘着粗气。由于孙杨刚刚进行甲沟炎手术，他的水上训练内容不多，只在晚上稍微训练了一会。

伦敦奥运会后，孙杨的训练一直不系统，去年世锦赛以后，他长时间没有归队，直至云南冬训时，体重已经增加了10公斤，腰间赘肉十分明显。而据央视新闻播出的画面，孙杨的身材目前已经几乎看不出走样。每日两小时的体能训练，加上一定的下水训练，孙杨的恢复十分辛苦，但成果显著，已成功减肥约4公斤。“休息了这么长时间，恢复起来确实是一个比较大的挑战。对于我来说，这个挑战会让我在今后的困难中变得更加从容吧。”孙杨说。

国家游泳队领队许琦表示，现在孙杨的训练态度很积极，“今年的主要赛事是亚运会，这要看他的训练情况和选拔赛状况来定，希望孙杨能坚持自己的理想，完成好备战工作，我们最主要的目标还是两年后的里约奥运会。……