德宏芒市自行车精英赛

目瑙纵歌节 震撼热舞风情

目瑙纵歌节也是景颇人民用来驱恶扬善、祝颂吉祥如意、欢庆丰收的传统节日，一般在农历正月间举行。传统的目瑙舞，行进路线严格按照目瑙柱上所示的花纹线路进行，即俗成舞蹈规则，跳完两圈后，就要变换队形，分成两路变换起舞，一路仍由领舞人带领，部分人按照花纹的线路往前跳；另一路则变换舞姿，跳起自由的舞式。

如今，这一传统的民族歌舞节日，得到了继承和发展，在形式和内容上都有了拓新。在节日期间，不仅有传统的目瑙舞会，还举办开幕式文艺演出。2月13日，中国德宏景颇族国际目瑙纵歌节开幕式暨景颇族舞蹈史诗专场晚会《文邦圣亚之夜》，在芒市广场举行，展示了景颇族的悠久历史与多彩风情，民族风情独特，歌舞精彩纷呈。

第二天上午，目瑙纵歌—万人之舞盛大进行。观众和游客不约而同加入歌舞队列，翩翩起舞，忘情纵舞。晚上篝火晚会和烟花再次把活动推向高潮。

亲近自然 休闲户外

本次户外节刻意安排在了目瑙纵歌节期间举行，同时又正值新春佳节，使得本次户外节盛会更加充满了浓郁的节日气氛。2月13日上午举行了户外节开幕式，下午进行了全国领队论坛，如州领导向大家介绍了德宏的独特自然资源和趣味资源，欢迎大家实地体验德宏的独特之美、和谐之美。来自各地的户外领队们欢聚一堂，畅所欲言。滇西德宏，自然美景资源优胜，户外活动精彩纷呈，给大家带来无限惊喜，收获很多，大家齐赞，“德宏”的确是“一个美丽的地方”！……