一则用于准备活动的小游戏—“照镜子”

俞向阳 （江苏省盐城市实验小学，224005）

一则用于准备活动的小游戏—“照镜子”

俞向阳 （江苏省盐城市实验小学，224005）

教学有道：探讨教学规律 感受教学乐趣

江苏俞向阳

一提到准备活动，我们既熟悉又苦恼，因为我们每天每堂课都要为不同类型的体育课设计准备活动，陈旧老套的准备活动学生没趣，我们老师也没劲，特别是上公开课、观摩课、比赛课等课时，要为设计什么样的准备活动花费心思，而将新颖有趣的模仿性小游戏作为准备活动不仅可以调动学生学练积极性，还可有效达到准备活动的目的，为下一步的主教材教学提供帮助。本人2013年5月24日下午，在江苏省教学新时空——小学体育与健康名师课堂直播节目中，执教的三年级《小足球：脚内侧传球》一课（录像课），在准备部分中就采用了小游戏“照镜子”。我针对主教材内容，精心设计了动作内容，从上肢到下肢、从动作的快与慢、从直观的体操动作到小动物的形象、从动作迁移（为主教材学习所用的辅助动作如：钟摆动作、丁字步站位的芭蕾手位、踢毽子、站立式起跑动作等）到膝盖和脚的活动，动作编排新颖、有趣，学生学得投入、开心，在不知不觉中完成了准备活动。现向大家介绍这种简便实用的准备活动小游戏。

一、游戏简介

【游戏名称】照镜子

【游戏目的】训练提高学生的注意力和模仿能力，调动学生学习兴趣。

【游戏做法】教师和学生分别代表“镜子”和“人”，面对面站立（或者坐等其他姿势）。游戏开始，教师每做一个动作，学生就迅速模仿出教师的动作。

【游戏规则】学生模仿动作时动作的方向、节奏、形象等要和老师尽量一致。

【适应年级】1～6年级学生。

【游戏拓展】1.可请模仿最像的同学做“镜子”，其他学生跟着做。低年级可由教师轻声告诉当“镜子”的学生做动作，大家跟着做，并且能够说出是什么动作；高年级可由教师提示动作要求，当“镜子”的学生编创动作，大家再跟着做。

2.规定“镜子”区域，做“镜子”的同学一进入指定区域的所有动作，其他学生都要学。

3.在徒手或有器械的情况下都可进行游戏。

二、游戏功效及设计思路

（一）此时无声胜有声

此游戏是在一种无声的状态下进行，似“哑剧”再现，学生会在一种紧张、兴奋、期待、欢愉的过程中迅速调动起自己身体各个器官，并能短时间内完全投入到游戏当中，感受游戏的快乐。学生对这种“无声操”有新奇感，觉得和平时的口令式的传统操、或音乐伴奏下的韵律操等有不同的感受，体现无声课堂的力量。

（二）有意设计变化多

1.不按规律出牌式。将基本体操口令式的1～8拍，2～8拍等动作通过不规则的动作编排，如：1-两臂侧平举，2-两臂上举头上击掌，3-两臂侧平举，4-还原立正这四个动作变为：1-两臂经侧上举头上击掌一次还原，2-左臂侧平举，同时右臂前平举，还原，3-右臂侧平举，同时左臂前平举，还原，4-两手叉腰。学生的有意注意会在无规律的动作刺激下发挥到极致，模仿时动作会力求不出差错。

2.动作节奏变化式。编排时，简单动作有意做快让学生快乐地模仿，新动作或较难动作放慢节奏让学生自信地模仿，有趣的动作（如小动物形象、运动项目动作等）要让学生形象地模仿，且动作的节奏教师要做到快慢结合，有张有弛，吊足学生学习的口味。

3.服务教材目的式。准备活动的目的就是为主教材学习服务的。因此，我们还可以将主教材需要学习的一些辅助动作、分解动作，通过“照镜子”来体现，让学生感知动作。如：刚才的小足球课例中，我诱导学生做左右盘腿踢毽子动作、丁字步站位等动作，就是为主教材的学习作铺垫的。另外，学习“蹲踞式跳远”动作，可以做原地踏步接摆腿动作；学习“跨越式跳高”动作，可以做原地半蹲式两脚依次向左右交换跳动作、两腿依次摆腿动作；学习“前滚翻”动作，可以做鼓起的大皮球，到快乐的小皮球动作；学习“持轻物掷远”动作，可做两臂上举模仿敲大鼓动作等。

4.组织队形开放式。练习的队形可如图例中的师生面对面式，也可学生面对面站，教师站在队伍中间，也可是动态行进中不同角度模仿老师动作。

（三）情境设计增趣味

如果教师根据学生特点，或教材的内容，在动作编排上通过情境的铺垫和渲染，会让“照镜子”更出彩。如：看过水平一二年级《立定跳远》一课，这位女老师的准备活动通过音乐渲染，带领学生从睡觉、起床、穿衣、洗脸、刷牙、锻炼等动作情境，完成了准备活动，效果很不错。如果我们不用音乐，就以情境式哑剧，带领学生夸张地模仿这些动作，效果一定也不差。如果我们能结合生活体育，将动物模仿、运动模仿、劳动模仿、舞蹈模仿等元素以游戏情境融入游戏，就一定能为课堂增趣，让学生喜欢。而重要的前提是，教师代表“镜子”的形象代言要很到位，学什么要像什么，动作要放得开，才能让学生学有所得。

（四）师生互动增效果

游戏中，我们还可以根据设计的动作配上声效，如武术教学时，教师可事先提示学生，今天的镜子会说话。可用嘿嘿、哈哈等声效同时做动作，或者老师根据做出动作同时说：我是中国人，生：我是中国人，师：顶天立地，生：顶天立地，师：盘龙卧虎，生：盘龙卧虎等。这种特别式互动式“照镜子”，可以提高学生课堂幸福指数、成功指数。

三、教学建议

1．结合教材内容有意设计

本游戏有一定拓展空间，我们可以根据教材内容，可以徒手进行游戏，也可以持球、轻器械等进行游戏，关键是教师要有意而为，对“镜子”的各种动作要有意设计。

2．结合个人特点量身设计

每位老师的示范动作都各有特点，各有所长。教学中，我们要发挥自己的特长，如有健美操、球类、街舞、武术等特长的，就可以在创编动作时多考虑这些动作元素，再结合其它体操动作、教材动作进行多元组合。

3．结合课堂类型有效设计

同一单元的课型，游戏也不可滥用，应考虑运用的时机，新授课可由老师带做，到后面的复习课，可让模仿能力强的学生当“镜子”，就回忆模仿老师的动作，再加上学生自编的动作，低年级老师可在当“镜子”的学生身边耳语提示动作，提高游戏质量及学生的兴趣。

4．结合学生特点精心设计

低年级以简便易学的基本体操为基础，以象形动作、情境表演为辅助，动作节奏有变化，动作难度要适中，突出趣味和规范。中高年级以规范的基本体操动作为主体，结合情境教学，动作节奏多变化，动作由易到难，突出规范、创新，且不失幽默。

链接一：部分上课学生的感受

1.倪欣睿：游戏“照镜子”我觉得很有趣，俞老师没有喊口令，我眼睛不敢离开俞老师，害怕动作做错。

2.孙雯婷：俞老师带我们做的动作很好玩，游戏的时候队伍特别安静，我都不敢喘气了，学做的小羊、小猫和芭蕾动作挺有趣的。

3.姜忆：想到“照镜子”游戏，就想到在家照镜子，俞老师不停地换动作，我很紧张，好多动作很有趣，我很喜欢，希望以后俞老师还给我们做“照镜子”游戏。

链接二：现场观摩教师的有感而发

1.江苏省小学体育特级教师，连云港市吕恒莱校长：

俞向阳老师作为省体育特级教师和盐城市实验小学副校长，敢于在全省小学体育骨干教师培训活动中提供示范课，具有挑战自我，追求卓越和强烈的创新精神。“照镜子”就是她整节课创新长河中的一朵炫丽的浪花。

“照镜子”小游戏，集教师的镜面示范、课堂气氛的营造和准备活动的创新于一身，既发展了学生的灵敏素质和反应能力，又增强了准备活动的趣味性和实效性，教学效果显著。主要体现在以下几个方面：

有趣性：特别对于借班上课来说，学生对老师充满好奇和期待，老师做什么学生跟着做什么，学生感觉特好玩。教师通过速度改变、难度改变、口令改变等小手段，更加激发学生参与激情。

有效性：俞老师非常用心地内在逻辑地通过模仿动作科学安排了一般性准备活动和专项准备活动，特别巧妙地把踢毽子、丁字步等动作融入进去，不仅使准备活动更充分，还为后续主教材学习奠定基础。

简约性：整个动作设计符合人的认知规律和动作技能形成规律，动作简练、方法简便、口令简约，便于模仿和操作。

推广性：因为此游戏可借鉴可移植可复制，尤其通过游戏变式，使之具有更强的推广价值。

2.江苏学校体育网编辑，盐城东台市陈萍老师：

俞向阳老师《小足球：脚内侧传球》一课中的“照镜子”游戏给我们留下了深刻的印象。游戏中，学生在俞老师扮演的“镜子”的引领下，在生动、有趣、无声的模仿中，用干净利落，诙谐幽默的动作表达着对游戏活动的喜爱，使生理、心理都做着积极准备，为后面的学习打下了良好的基础。

“照镜子”来源于生活，“照镜子”游戏把学生生活中的情趣搬进了课堂，通过生动的演绎使学生在游戏活动中与老师一起，尽情体味着来自体育课堂的智慧与激情，从而全身心地参与到了体育学习中。此游戏不仅让学生的大脑、身体不会偷懒，更在老师的精神、情感和形象的感染下，“照”出了智慧与激情！给了我们一线老师一个很好的范式。

3.江苏省小学体育教师基本功比赛一等奖，盐城实小姚娟老师：

这一小游戏简单精致，对学生的模仿能力提出了很高的要求。孩子们在愉快的氛围中完成这样的小游戏，既增强学生身心健身，发展学生的灵敏和速度素质，又提高了交往能力，更增进了师生间的友谊和情感。课堂中，俞老师以其个人的魅力营造出一种特别的游戏气场，让两分钟的小游戏趣而有味。