浅析体育课中的“严、量、全”教学理念

雷建辉 LEI Jian-hui

（咸阳职业技术学院，咸阳 712000）

（Xianyang Vocational Technical College，Xianyang 712000，China）

1 “严、量、全”教学理念的内涵

严：指严密组织、严格要求、严肃教学三方面，“严”既是基础又是手段，还是完成教学任务的保障。它体现了作为教师的职业道德、工作态度和敬业精神。

量：指运动负荷，是学生在练习中所承受的生理负荷，体现出体育教学的科学性、系统性。运动负荷是一节课的实质和灵魂。

全：指面向全体学生、对学生全面负责、使学生全面发展。三个“全”字体现体育工作的出发点和落脚点，是体育教学的指导思想。

2 “严、量、全”教学理念的依据

教育部2011年制定的《义务教育体育与健康课程标准》指出：“体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为目标。”

课程标准体现了体育教学具有三个特点：一是严，即严格按照体育教学规律组织实施。教学活动要严格要求，严密组织，达成课程强调的培养学生掌握必要的体育知识、技能和方法，养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好的基础。二是量，即遵照学生身心特点和动作规范，适量适度，循序渐进。教学活动要体现科学性、系统性，要有适宜负荷的身体练习，逐步提高体能和运动技能水平，促进学生健康成长。三是全，即根据学生全面发展的需求，确定教学目标和教学内容。结合多维健康观和体育学科的特点，教学活动应涵盖运动技能、身体健康、心理健康及社会适应等方面，保证学生更好地达成学习目标。……