妈妈，我们一起跳舞吧！

皮皮

GAME1：蝴蝶飞

游戏目的：锻炼宝宝的手臂控制力，培养节奏感和协调力

适应年龄：4个月～3岁

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1.让宝宝打开小手臂，10个月以内的小宝宝，可在妈妈的辅助下进行，妈妈需扶住宝宝的手肘，在音乐节奏下左右摆动宝宝的手臂；当宝宝能够站立时，妈妈可以跟宝宝一起张开手臂、左右摆动。待宝宝熟悉后，慢慢加上身体的摆动哦。

2.妈妈还可以牵着宝宝的一只手，另一只手随着音乐一起摆动。在过程中，妈妈的指令要富有想象力：“像小蝴蝶一样，打开小翅膀，飞呀飞”，锻炼宝宝听取指令的能力和发挥想象力。

安全事项：空间要比较宽敞，保证宝宝和妈妈舞动手臂时不会触碰到障碍物。

GAME2：旋转

游戏目的：锻炼宝宝的本体感，提高平衡能力

适应年龄：2岁以上

准备材料：泡泡裙

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1.让宝宝穿上泡泡裙，并做一些准备动作预热。

2.妈妈和宝宝各自拉着裙子，慢慢地旋转一圈，让宝宝适应旋转的动作。

3.在音乐的伴奏下，让宝宝合掌放在头顶，慢慢地旋转。

4.待宝宝已经可以娴熟地转起来，妈妈拉着宝宝的手放在他的头顶，牵引着宝宝自己旋转。此刻，大裙子小裙子在音乐里梦幻般地舞动着。

安全事项：控制好宝宝的旋转速度和时间，不宜太快太多。

GAME3：基础芭蕾

游戏目的：让宝宝学会用身体表达情绪，培养优雅的姿态，增强节奏韵律感，锻炼协调、平衡和柔韧能力

适应年龄：2岁以上

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1.妈妈与宝宝并排站或面对面站好，双手在正面的腹前成自然圆状。

2.伴随音乐节奏，手臂保持圆状姿势左右上轮换打开；……