常备消暑药Q&A

许良

专家简介：上海市中医医院主任医师，擅长治疗以失眠为主症的相关内科杂病和中医康复养生指导。

Q1：十滴水、仁丹、藿香正气水，不同的症状是否需要选用不同的解暑药？该怎么选，怎么用？

A：十滴水具有健胃、驱风的作用，因此主要用于因伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。市面上有酊剂和软胶囊两种类型的药，酊剂可以外敷治痱子。不过使用十滴水时，需忌辛辣、油腻食物。在适用人群上，由于十滴水中含有樟脑、大黄、桂皮、小茴香、桉叶油、辣椒、干姜、乙醇等，小儿、年老体虚者应在医师指导下服用，孕妇和1岁以下的婴儿最好不要服用，新生儿则绝对禁用。

仁丹的功能在于清暑开窍，辟秽排浊。因此，它主要用于中暑呕吐，烦闷恶心，胸中满闷，头目眩晕，水土不服。

而藿香正气水的主要功能在于散寒化湿，理气和中。因此，在外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒时使用，或是在出现头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等胃肠型感冒时使用最合适。

Q2：在夏日出门前，能服用藿香正气水预防中暑吗？藿香正气水应该在什么情况下服用？

A：藿香正气水，是很多家庭小药箱中的常备中成药。它有很多妙用，例如，乘坐车船前，用药棉蘸取藿香正气水敷于肚脐内，在乘车前5分钟口服1支藿香正气水(儿童酌减)，可预防晕车晕船；每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3~5次，连用3~5天，可以治疗湿疹；再如轻度腹泻时，口服1支可温暖肚腹，缓解疼痛；皮炎发作时，口服2支藿香正气水，每日3次，局部外擦炉甘石洗剂，可起到消炎作用。藿香正气水可以用于预防中暑，也可以在中暑时口服1~2支，缓解症状，这是因为它具有散寒化湿、和中祛暑的作用。但要特别提醒的是，3岁以下的婴儿不宜用此药。3岁以上的儿童服用霍香正气水时，不能吃生冷油腻的食物，若出现过敏反应，像心动过速、急性荨麻疹、过敏性药疹等，应该马上停用。

Q3：有报道说藿香正气类的解暑药使用时不能吃甜食、含糖饮料，否则会影响药效，是真的吗？在服用时需要忌口吗？

A：藿香正气类的解暑药，含芳香易挥发成分，服用时宜白开水吞服；忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡；不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

藿香正气水在适用人群上有较多限制。首先由于它含乙醇（酒精）40％～50％，普通人服药后不得开车或从事高空作业、机械作业及操作精密仪器，酒精过敏者则应绝对禁用。另外，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者；儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者等特殊人群必须在医生指导下用药。

Q4：人丹和仁丹是一回事吗？据说仁丹中的朱砂有一定毒性，这是真的吗？

A：人丹和仁丹在配制中都会使用薄荷脑﹑冰片﹑丁香等药。但主要成分还有些微差别。仁丹主要成分有陈皮、檀香、砂仁、豆蔻（去果皮）、甘草、木香、广藿香叶、儿茶、肉桂、薄荷脑、冰片、朱砂。而人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。仁丹内含有的朱砂，即使对大人来说，也绝不可以超量服用，否则有汞中毒的危险。而对小孩来说，汞则会危害其大脑发育。所以，尽管两者都适用于中暑﹑晕船﹑晕车及因气候闷热引起的头昏﹑胸闷等症，但人丹较安全。

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专家简介：上海市中医医院主任医师，擅长治疗以失眠为主症的相关内科杂病和中医康复养生指导。

Q1：十滴水、仁丹、藿香正气水，不同的症状是否需要选用不同的解暑药？该怎么选，怎么用？

A：十滴水具有健胃、驱风的作用，因此主要用于因伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。市面上有酊剂和软胶囊两种类型的药，酊剂可以外敷治痱子。不过使用十滴水时，需忌辛辣、油腻食物。在适用人群上，由于十滴水中含有樟脑、大黄、桂皮、小茴香、桉叶油、辣椒、干姜、乙醇等，小儿、年老体虚者应在医师指导下服用，孕妇和1岁以下的婴儿最好不要服用，新生儿则绝对禁用。

仁丹的功能在于清暑开窍，辟秽排浊。因此，它主要用于中暑呕吐，烦闷恶心，胸中满闷，头目眩晕，水土不服。

而藿香正气水的主要功能在于散寒化湿，理气和中。因此，在外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒时使用，或是在出现头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等胃肠型感冒时使用最合适。

Q2：在夏日出门前，能服用藿香正气水预防中暑吗？藿香正气水应该在什么情况下服用？

A：藿香正气水，是很多家庭小药箱中的常备中成药。它有很多妙用，例如，乘坐车船前，用药棉蘸取藿香正气水敷于肚脐内，在乘车前5分钟口服1支藿香正气水(儿童酌减)，可预防晕车晕船；每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3~5次，连用3~5天，可以治疗湿疹；再如轻度腹泻时，口服1支可温暖肚腹，缓解疼痛；皮炎发作时，口服2支藿香正气水，每日3次，局部外擦炉甘石洗剂，可起到消炎作用。藿香正气水可以用于预防中暑，也可以在中暑时口服1~2支，缓解症状，这是因为它具有散寒化湿、和中祛暑的作用。但要特别提醒的是，3岁以下的婴儿不宜用此药。3岁以上的儿童服用霍香正气水时，不能吃生冷油腻的食物，若出现过敏反应，像心动过速、急性荨麻疹、过敏性药疹等，应该马上停用。

Q3：有报道说藿香正气类的解暑药使用时不能吃甜食、含糖饮料，否则会影响药效，是真的吗？在服用时需要忌口吗？

A：藿香正气类的解暑药，含芳香易挥发成分，服用时宜白开水吞服；忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡；不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

藿香正气水在适用人群上有较多限制。首先由于它含乙醇（酒精）40％～50％，普通人服药后不得开车或从事高空作业、机械作业及操作精密仪器，酒精过敏者则应绝对禁用。另外，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者；儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者等特殊人群必须在医生指导下用药。

Q4：人丹和仁丹是一回事吗？据说仁丹中的朱砂有一定毒性，这是真的吗？

A：人丹和仁丹在配制中都会使用薄荷脑﹑冰片﹑丁香等药。但主要成分还有些微差别。仁丹主要成分有陈皮、檀香、砂仁、豆蔻（去果皮）、甘草、木香、广藿香叶、儿茶、肉桂、薄荷脑、冰片、朱砂。而人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。仁丹内含有的朱砂，即使对大人来说，也绝不可以超量服用，否则有汞中毒的危险。而对小孩来说，汞则会危害其大脑发育。所以，尽管两者都适用于中暑﹑晕船﹑晕车及因气候闷热引起的头昏﹑胸闷等症，但人丹较安全。

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专家简介：上海市中医医院主任医师，擅长治疗以失眠为主症的相关内科杂病和中医康复养生指导。

Q1：十滴水、仁丹、藿香正气水，不同的症状是否需要选用不同的解暑药？该怎么选，怎么用？

A：十滴水具有健胃、驱风的作用，因此主要用于因伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。市面上有酊剂和软胶囊两种类型的药，酊剂可以外敷治痱子。不过使用十滴水时，需忌辛辣、油腻食物。在适用人群上，由于十滴水中含有樟脑、大黄、桂皮、小茴香、桉叶油、辣椒、干姜、乙醇等，小儿、年老体虚者应在医师指导下服用，孕妇和1岁以下的婴儿最好不要服用，新生儿则绝对禁用。

仁丹的功能在于清暑开窍，辟秽排浊。因此，它主要用于中暑呕吐，烦闷恶心，胸中满闷，头目眩晕，水土不服。

而藿香正气水的主要功能在于散寒化湿，理气和中。因此，在外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒时使用，或是在出现头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等胃肠型感冒时使用最合适。

Q2：在夏日出门前，能服用藿香正气水预防中暑吗？藿香正气水应该在什么情况下服用？

A：藿香正气水，是很多家庭小药箱中的常备中成药。它有很多妙用，例如，乘坐车船前，用药棉蘸取藿香正气水敷于肚脐内，在乘车前5分钟口服1支藿香正气水(儿童酌减)，可预防晕车晕船；每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3~5次，连用3~5天，可以治疗湿疹；再如轻度腹泻时，口服1支可温暖肚腹，缓解疼痛；皮炎发作时，口服2支藿香正气水，每日3次，局部外擦炉甘石洗剂，可起到消炎作用。藿香正气水可以用于预防中暑，也可以在中暑时口服1~2支，缓解症状，这是因为它具有散寒化湿、和中祛暑的作用。但要特别提醒的是，3岁以下的婴儿不宜用此药。3岁以上的儿童服用霍香正气水时，不能吃生冷油腻的食物，若出现过敏反应，像心动过速、急性荨麻疹、过敏性药疹等，应该马上停用。

Q3：有报道说藿香正气类的解暑药使用时不能吃甜食、含糖饮料，否则会影响药效，是真的吗？在服用时需要忌口吗？

A：藿香正气类的解暑药，含芳香易挥发成分，服用时宜白开水吞服；忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡；不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

藿香正气水在适用人群上有较多限制。首先由于它含乙醇（酒精）40％～50％，普通人服药后不得开车或从事高空作业、机械作业及操作精密仪器，酒精过敏者则应绝对禁用。另外，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者；儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者等特殊人群必须在医生指导下用药。

Q4：人丹和仁丹是一回事吗？据说仁丹中的朱砂有一定毒性，这是真的吗？

A：人丹和仁丹在配制中都会使用薄荷脑﹑冰片﹑丁香等药。但主要成分还有些微差别。仁丹主要成分有陈皮、檀香、砂仁、豆蔻（去果皮）、甘草、木香、广藿香叶、儿茶、肉桂、薄荷脑、冰片、朱砂。而人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。仁丹内含有的朱砂，即使对大人来说，也绝不可以超量服用，否则有汞中毒的危险。而对小孩来说，汞则会危害其大脑发育。所以，尽管两者都适用于中暑﹑晕船﹑晕车及因气候闷热引起的头昏﹑胸闷等症，但人丹较安全。

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