不同级别竞技健美操运动员髋、膝和踝关节等速肌力特征研究

岳建军

不同级别竞技健美操运动员髋、膝和踝关节等速肌力特征研究

岳建军

运用BIODEX等速测试仪对我国竞技健美操国家队训练基地男运动员髋、膝、踝关节屈伸肌群及其相关素质进行测试与分析。研究认为，竞技健美操国际级运动员与国家一级运动员相比，髋关节与膝关节肌肉的力量耐力更好，爆发力与力量控制能力更强，而相对体重峰力矩没有差别；踝关节屈肌力量控制能力更好，伸肌爆发力与力量控制能力更好。纵跳高度与髋膝关节峰力矩时间、加速时间有较高相关性，30 s分腿跳次数与髋膝关节肌肉疲劳百分数和最大功次数有较高相关性，其中，高速度情况下呈现非常显著相关性，与踝关节各项指标相关性较低；相邻关节各项指标有一定的相关性。国际级运动员髋关节与膝关节屈伸肌力比国家一级运动员要大，而踝关节没有差别，其中，国际级运动员膝关节高速度下屈伸肌力比最大。

竞技健美操；髋关节；膝关节；踝关节；等速测试

1 引言

竞技健美操是一项在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作能力的运动项目，成套动作必须通过连续的动作组合，展示运动员柔韧和力量、7种步伐的多样性动作组合、结合难度动作完成成套动作的竞技能力[1]。从定义中可以看出，竞技健美操对力量与柔韧均有相当高的要求，尤其是力量素质，它是该项目进行竞技的重要因素，是运动员完成各种动作和做功的物质基础。……