对陕西高校体育课教学的影响与分析——《国家学生体质健康标准(2014修订)》

赵昆

(西北政法大学体育部 陕西西安 710063)

为了贯彻党的十八届三中全会精神,认真落实教育规划纲要和有效建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极主动参加身体锻炼,引导学校深化体育教学改革,推动全国加强学校体育工作,促进青少年身心健康、体魄强健、全面发展,教育部在认真总结各地实施现行《国家学生体质健康标准》的基础上,结合新时期青少年体质健康状况和学校体育工作实际,2014年7月18日,教育部下发了《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50m跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。面对《标准》的变化,学生认为部分项目无法及格,教师认为当前的课堂教学活动无法满足学生的锻炼需要。该文通过对陕西部分高校体育教学现状进行调查研究,结合走访陕西部分高校的体育部(系)的专家所反馈的意见,找出影响陕西高校体育教学的因素,提出了相应的解决措施。

1 2014年修订的《标准》与高校体育课程的目标

1.1 《标准》的目标

完善学生体质健康标准的教育现代化指标体系,使其成为改革考核制度的重要内容,逐步形成科学规范,目的明确,真实可靠,确保学生体质健康监测评价制度的完成。作为学校体育工作评估的重要手段,监测学校教育发展、考核学校教学工作成绩的途径,建立学校体育教育督导检查制度。

通过年度体育教学工作总结报告制度,客观、全面、真实、准确的体现学校学生体质健康水平,积累经验、发现不足并系统分析所面临的困难和急需解决的问题,加大力度改革、开发研究成果,促进学校体育健康开展。

学校还应主动利用信息平台,充分展示各自学校的体育工作情况,分析统计学生体质健康的变化情况,交流经验并接受监督。

1.2 高校体育课程的目标

高等院校的体育课程从2003年正式施行以来,一直是以大学生的身体锻炼为主要手段,通过科学合理的教学手段,提高学生身体素质,达到身心健康和培养体育素养,促进身体与心理的和谐共进,增强生活、学习已及体育技能的有效途径。

高校的体育课程目标是依据大学生学习的基本目的而设立的,分为5个领域目标。其一是主动参与并形成良好的自我体育锻炼习惯,能够制定个人健身计划,具有正确的体育欣赏能力;其二是能够正确处理常见的运动损伤,掌握科学的锻炼方法来提高自身的运动技能,同时掌握两项以上的运动项目;其三掌握自我体质健康测试与评价的方法,培养良好的习惯,具有良好的生活习惯和体质;其四通过体育锻炼,磨练意志,改善心理环境,合理的自我调节情绪,培养乐观向上的生活态度,体验健身的乐趣和成功的喜悦;最后培养良好的社会道德,正确认识竞争与合作的关系。

2 当前陕西高校体育内容设置对学生体质的影响

2.1 当前陕西高校体育课程结构的设置

经过对陕西多所高校进行调查了解,目前各高校的体育课程结构基本上为:大学一年级基础体育课,目的是帮助学生学习掌握体育锻炼的基本技术,普遍的教学内容为田径、太极拳;大学二年级选修课,为了满足学生不同的兴趣爱好以及锻炼习惯,内容相对多样化,主要涉及球类,武术,健美操等大众化运动;大三、大四为专项提高课,以满足学生想要提高自身所喜爱的运动项目的专业运动技能的需求,在此阶段由学生自主选择是否继续练习;以及部分因为身体原因不能参加正常体育课的学生开设保健课。

2.2 当前陕西高校体育课程的内容设置

通过对陕西多所高校进行走访调查发现,各个高校都是以围绕促进阳光体育的发展来开设的体育课程内容的,主要内容包括田径(短跑、中长跑、铅球、跳远等);武术(太极拳、武术套路、散打、跆拳道);球类(足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球等);操类(健美操、啦啦操、体育舞蹈等);部分学校还开设了击剑、定向运动、瑜伽、轮滑等新兴的体育运动。通过对比发现陕西高校的体育课内容还需要不断补充新内容,增加适合自身的新兴项目来满足学生求新求异的学习热情。这些项目主要是以教授专项技术为主,素质锻炼为辅。

2.3 影响学生体质变化的因素

通过分析陕西多所高校2011级1000名学生的健康测试成绩发现体重过重和肥胖是影响学生体质的关键问题之一。从表一可见男女学生身高变化较小,而体重变化较大,在三年级时较为明显,部分学生体重超重甚至肥胖。这就直接影响到学生的测试成绩,尤其是对肺活量体重指数和握力体重指数的成绩评价影响较大(见表2)。

通过数据研究分析,发现陕西高校学生通过一年级的基础体育锻炼,体质有了一定改变,身体素质水平在稳定上升,在二年级时达到最佳状态,进入三年级后学生体质和身体素质呈下降趋势。究其原因包括运动时间减少,运动量不足,对健康饮食的知识掌握较少,由于学习压力带来的不良生活习惯等。

表1 陕西大学生身高体重指数

表2 陕西大学生体质测试平均成绩

3 新《标准》对陕西高校体育教学的影响

3.1 新《标准》对大学生的影响

学生通过体育课一至二年的锻炼,体质普遍有所改变,这些变化主要体现在耐力、肺活量、下肢柔韧性,这对学生提高测试的成绩有着极大的帮助,主要表现为学生在进行男生1000m女生800mb跑的测试,多数男女学生可以轻松达到及格或良好的成绩;肺活量测试男女学生普遍达到及格或良好的成绩。

与2007年正式实行的《国家学生体质健康标准》相比较,新《标准》的测试项目将男生引体向上、女生仰卧起坐列为必测项目,这对学生的测试合格率造成一定影响。尤为明显的是男生的引体向上,由于上肢力量练习较少,而且部分学生因为自身体重较大,因此能够达到及格成绩的学生较少。

3.2 新《标准》对课堂教学的影响

为了满足学生身体素质的提高,大部分教师通过总结教学经验,对教学方法进行了调整和改进,加大了力量素质的练习,但由于课堂时间限制,练习效果并不明显,尤其是上肢力量,没有显著的进步。同时由于力量素质的练习,占用了部分专项技术的学习时间,使得掌握技术的能力下降,专项技术的学习效果不理想,影响了学生学习的积极性及课堂教学质量。

4 结论与建议

4.1 结论

新《标准》的制定,与2007年实行的《标准》比较,从测试内容方面看更加合理,能够全面反应学生体质的不同方面,对学生体质和身体素质的掌握更加科学准确。

新《标准》的实施有助于对学生体质的变化进行监控,是教师直观了解学生体质变化的有效工具,有助于教师能够清晰的发现问题,明确问题根源,找到解决途径与方法。

学生通过进行新《标准》的测试,可以直观的发现自身存在的不足,对身体素质协调而全面的发展,以及提高自身体质有着极大的作用。

4.2 建议

充分利用学校的公共资源,通过网络、专题讲座、学校宣传栏、校内报纸等手段大力宣传健康知识,使学生能够通过多种渠道了解学习体育健康方面的知识。

通过学生主动学习和学校适当的监督管理,让学生能够保持良好的生活习惯,远离不良的作息习惯,能够主动自觉参加体育运动,打好培养“终身体育”的基础。

学校应投入一定资金与人力,开设专门的体质与身体素质锻炼指导课堂,让学生能够在专人指导下进行下科学合理的健身活动,不在盲目的独自练习,同时还可以预防不必要的运动损伤的发生。

[1] 教育部.国家学生体质健康标准(2014修订)[S].2014.

[2] 常保荣,景会峰.陕西省普通高校大学生体质健康变化趋势研究[J].运动人体科学,2013(5):11-13.

[3] 李清建.高校体育课程改革的现状及提升策略[J].体育世界,2013(1):138-140.