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家境不好易肥胖

美国休斯顿大学健康与人类潜能系的一项研究发现，童年时生活条件贫困，会增加成年后超重和肥胖的风险。

负责此项研究的达芙妮·埃尔南德斯教授说：“我们通过调查研究发现了童年时生活长期贫困与成年后肥胖发生率之间的关系。”研究小组调查了4000名出生于1980年到1990年之间的成年志愿者，并将他们童年时经济收入的状况与现在的体重做了对比。对比中，研究人员发现，长期经历家庭贫困的儿童通常会面临较大的生活压力。在这种生存压力下，儿童的行为和心理都会受到影响，从而导致成年后体重增加。

戴墨镜，防老花

日本东京吉野眼科研究院的研究人员发现，人年过四十后，眼睛的晶状体开始变硬、弹性变差、调节视野焦点的功能降低，有人看近物、小字时会觉得模糊难辨，这就是老花眼的前兆。

负责此项研究的吉野健一教授说：“要推迟老花眼的到来，首先要防紫外线。晶状体被紫外线照射后会产生活性氧，导致晶状体蛋白质发生氧化变性，降低弹性，视功能衰退。建议晴天外出务必戴有防紫外线功能的太阳镜，镜片颜色浅的比深的好，不会令瞳孔扩张，减少进入眼睛的紫外线。同时最好戴上宽沿帽，阻挡紫外线从侧面绕过镜片或经由面颊反射进入眼睛。”

喝果汁未必健康

英国科学家最新研究显示，每天喝500毫升果汁，持续三个月就会增加患Ⅱ型糖尿病的风险，参试者的腰围也会增粗。

科学家告诫，果汁不应该算作每天果蔬定量之列，原因是果汁含糖量比水果更高，而膳食纤维含量却比水果低得多，长期大量饮用果汁会造成人体摄入糖分超标，并带来健康隐患。……