高中体育教学中拓展活动的作用分析

□ 张雨时（浙江省东阳中学 浙江 东江322100）

1、高中体育教学中拓展活动内容及特点

1.1、体育教学拓展活动的内容

拓展活动的主要目的就是加强高中学生的综合素质，整合多种多样的项目，帮助学生提升思想道德文化、社会实践能力、科技创新水平以及各种技能等，引导学生完善自我，充实自己，成为现代社会需要的人才。高中的体育教学要求学生掌握体育的理论知识和相关的实践技能的同时还需要学生健康的心理和健全的人格。所以说以完善人格、锻炼意志、培养团队精神为原则的拓展活动，对培养出高素质、高技能的人才有着非常重要的意义，但是实施拓展活动的方法策略还处在初步发展阶段。

1.2、沟通类

这部分内容包含有盲人方阵、孤岛求生、信心传递等，通过这些活动项目让学生感受到信任别人和被信任的感觉，对于团队合作而言，沟通是特别的重要的。通过主动的交流和信息的沟通让团队更加具有凝聚力。

1.3、个人挑战类

个人或者是双人去完成一个艰巨的任务，这对学生的心理素质和生理素质都是一个挑战，让学生不断的超越自我，通过这种不断的超越，让学生在活动中打破心理的防线，感受自己现在拥有的能力。通过 有效的训练让学生能够克服内心的恐惧，树立自信，加强自己的控制能力和对事物的判断能力。主要包含的有空中单杠、攀岩、天梯、速降等。

1.4、团队合作内

团队合作的内容包含有电网、罐头鞋、翻叶子、雷阵以及一些求生的活动等。……