课内外一体化背景下高等院校健美操课程教学改革的思考

□ 韦巍（右江民族医学院 广西 百色533000）

课内外一体化是体育教学改革中比较流行的一种模式，它将课堂教学和课外锻炼相互融合，通过单项体育协会或俱乐部形式进行运作，既能促进学生体育技能的提高，又可以培养学生参加体育锻炼的积极性，有助于学生“终身体育”意识的形成和整体素质的提升。

健美操是高校学生非常喜欢的体育项目，它融合了音乐、舞蹈和体操等元素，既可以塑造完美的形体，又可以提高学生艺术鉴赏力。随着社会的发展学生的需求日益多样化，很多新的元素融入到健美操课程内容当中，促进健美操的发展。民族院校健美操的课程教学改革应该从课程资源的开发，教师素质的提升和分层式俱乐部的构建等多方面进行创新，多吸收民族文化的营养，将民族元素融入到健美操课程内容当中，既可以丰富课程教学内容，又可以使民族文化得到传承和发展。

1、健美操课程资源的开发

1.1、健美操课程资源概述

它是指能够进入健美操课程的设计、编排、实施和评价等发展的全过程，促进健美操课程活动进行的一切物质和非物质资源的总和。根据空间分布，可以将健美操课程资源分为：校内课程资源和校外课程资源。健美操课程资源的开发应该着眼于教学实际，遵循健美操资源的选择原则，充分利用课内和课外等资源，调动教师和学生的积极性，丰富健美操课程的内容。

1.2、健美操课程资源的开发方式

（1）逐步筛选丰富多样的健美操课程资源。……